np4210 Psychologie sportu a koučování

Fakulta sportovních studií
podzim 2019
Rozsah
0/2/0. 4 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
prof. PhDr. Hana Válková, CSc. (přednášející)
Mgr. Adam Blažej, Ph.D. (cvičící)
Garance
prof. PhDr. Hana Válková, CSc.
Katedra společenských věd a managementu sportu - Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra společenských věd a managementu sportu - Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
np4210/01: Út 9:00–10:40 B11/235, A. Blažej
Předpoklady
absolvování předmětu Psychologie (kód bp4017).
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cílem předmětu je poskytnout základní informace o aplikaci psychologických poznatků do oblasti sportu – se zaměřením na rekreační i vrcholový sport a tělesnou výchovu. Zaměřuje se na témata spojená s psychickými procesy jedince v uvedeném prostředí v rámci dyadického i týmového vztahu ve sportovním prostředí. Cílem je prezentovat témata z koučinku jako prostředku rozvoje osobnosti sportovce i týmu.
Výstupy z učení
Po absolvování předmětu bude studující schopen:
- používat poznatky z psychologie ve sportu
- pojmenovat základní rysy sportovce
- rozeznávat jednotlivé fáze motorického učení (potřeby) z pohledu psychologie sportu
- demonstrovat základní schopnosti v práci s předstartovními stavy
- řešit konfliktní situace ve sportu
- provést rozbor sociálních procesů ve skupině
- načrtnout cíle pro práci se sportovním týmem i sportovcem
- prokázat základní schopnosti v koučinku sportovců
- řešit specifické problémy v týmech ve sportovním prostředí
Osnova
  • Psychologie sportu, historický vývoj, současné postavení psychologie sportu
  • Profesiografie a sportografie, lateralita
  • Osobnost sportovce a její diagnostika – temperament, typologie
  • Motivace a výkonová motivace, diagnostika, aspirace, moderní teorie motivace
  • Sociální skupina a sport – charakteristika, utváření, působení, dynamika
  • Sociální vliv ve skupinách – konformita, inovace, rozhodování ve skupině, vliv autority
  • Fáze vývoje skupiny, pravidla, normy
  • Role vůdce a jeho osobnosti ve skupině
  • Jedinec a skupina
  • Kognitivní schopnosti, tělesně pohybová inteligence
  • Psychika a vrcholný výkon – sebedůvěra, odhodlání, stanovování cílů pozornost, relaxace, aktivace, plánování soutěže. Psychika a vrcholný výkon – stres, strach, předzápasové stavy
  • Emoce, agresivita ve sportu
  • Fáze motorického učení, plató efekt a křivka zapomínání, flow. Asertivita a její využívání při sportovní činnosti
  • Koučování, úkoly kouče, dyadická interakce
  • Základní nástroje koučinku. Psychologie koučování jako moderní pomůcka pro řízení týmu
  • Styly vedení skupiny, dopady na klima týmu. Práce s pravidly a normami. Osobnostní rozvoj sportovců, základy duševní hygieny
Literatura
    povinná literatura
  • BLAHUTKOVÁ, Marie a Miroslav SLIŽIK. Vybrané kapitoly z psychologie sportu - skripta v PDF ke stažení. Brno: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií, 2014. 118 s. 1. ISBN 978-80-210-6859-9. URL info
  • PAULÍK, Karel. Psychologie sportu. 1. vydání. Praha: Karolinum, 2006. 230 s. ISBN 80-246-1290-9. info
    doporučená literatura
  • TOD, David, Joanne THATCHER a Rachel RAHMAN. Psychologie sportu. Edited by Nigel Holt - Rob Lewis, Translated by Helena Hartlová. Vyd. 1. Praha: Grada, 2012. 194 s. ISBN 9788024739236. info
  • GALLWEY, W. Timothy, Edward S. HANZELIK a John HORTON. Zvládněte stres metodou Inner Game! : jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability. Vyd. 1. Praha: Management Press, 2012. 244 s. ISBN 9788072612437. info
  • GALLWEY, W. Timothy. Inner Game pro golfisty : jak se naučit dobře hrát golf. Vyd. 1. Praha: Management Press, 2010. 260 s. ISBN 9788072612239. info
    neurčeno
  • Sociální psychologie : moderní učebnice sociální psychologie. Edited by Miles Hewstone - Wolfgang Stroebe, Translated by Dagmar Brejlová - Pa. Vyd. 1. Praha: Portál, 2006. 769 s. ISBN 8073670925. info
Výukové metody
semináře, přednášky, skupinová cvičení a diskuse.
Metody hodnocení
- osmdesátiprocentní účast na seminářích
- bodovaná průběžná domácí příprava
- písemný test – otevřené otázky
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2020.