C 2013

Komparace vlivu akutní aplikace dynamického a PNF strečinku na explozivní silové schopnosti horních a dolních končetin

ADAMÍK, Richard, Jan CACEK and Andrea ROSENBERK

Basic information

Original name

Komparace vlivu akutní aplikace dynamického a PNF strečinku na explozivní silové schopnosti horních a dolních končetin

Name in Czech

COMPARISON OF THE EFFECT OF ACUTE APPLICATION OF DYNAMIC AND PNF STRETCHING ON EXPLOSIVE STRENGTH ABILITIES OF UPPER AND LOWER EXTREMITIES IN STUDENTS OF THE FACULTY OF SPORTS STUDIES

Name (in English)

COMPARISON OF THE EFFECT OF ACUTE APPLICATION OF DYNAMIC AND PNF STRETCHING ON EXPLOSIVE STRENGTH ABILITIES OF UPPER AND LOWER EXTREMITIES IN STUDENTS OF THE FACULTY OF SPORTS STUDIES

Authors

ADAMÍK, Richard (703 Slovakia, guarantor, belonging to the institution), Jan CACEK (203 Czech Republic, belonging to the institution) and Andrea ROSENBERK (203 Czech Republic)

Edition

Brno, Výzkum ve sportovním tréninku I, p. 55-64, 10 pp. Výzkum ve sportovním tréninku I, 2013

Publisher

Masarykova univerzita

Other information

Language

Czech

Type of outcome

Kapitola resp. kapitoly v odborné knize

Field of Study

Sport and leisure time activities

Country of publisher

Czech Republic

Confidentiality degree

není předmětem státního či obchodního tajemství

Publication form

printed version "print"

RIV identification code

RIV/00216224:14510/13:00073046

Organization unit

Faculty of Sports Studies

ISBN

978-80-210-6191-0

DOI

Keywords in English

Warm-up; dynamic stretching; PNF stretching; explosive strength

Tags

Změněno: 25/4/2014 16:58, Mgr. Eva Špillingová

Abstract

ORIG EN

V originále

V naši kapitole jsme se zabývali problematikou vlivem akutní aplikace dynamického a PNF strečinku ve vztahu k explozivním silovým schopnostem horních a dolních končetin. Testovaný soubor tvořili muži – studenti Fakulty Sportovních Studií MU v Brně (n=15) ve věku 20 - 25 let. Vliv aplikace dynamického a PNF strečinku na explozivní silové schopnosti byl šetřen prostřednictvím standardizovaných testů vertikální výskok, skok daleký z místa snožmo a hod medicinbalem obouruč (2kg). Testování proběhlo za standardních podmínek (shodný čas, teplota, místo) v dvoutýdenním intervalu mezi aplikací různých druhů strečinku. Testované osoby (TO) absolvovali dva pokusy, do výpočtu byl zahrnutý lepší výkon. Z výsledků plyne, že testovaný soubor (TS) nevykazuje na 5% hladině významnosti signifikantní statistické rozdíly mezi hodnotami sledovaných parametrů při aplikaci dynamického a PNF strečinku (vertikální výskok p = 0,176, skok daleký z místa p = 0,476, hod medicinbalem p = 0,383).

In English

This chapter deals with the issue of the effect of acute application of dynamic and PNF stretching in relation to explosive strength abilities of upper and lower extremities. The tested set was composed of men – students of the Faculty of Sports Studies, Masaryk University, Brno (n=15) aged 20-25. The effect of dynamic and PNF stretching on explosive strength abilities was researched using standardized tests for vertical jump, long standing jump and medicimbal put with both hands (2kg). The testing was carried out in standard conditions (identical time, temperature and place) in two-week interval between the applications of different types of stretching. The tested persons had two attempts; the better one was included in the research. The results suggest that the tested set does not manifest any statistically significant differences between the values of observed parameters when applying dynamic and PNF stretching (vertical jump p=0.176, long standing jump p=0.476, medicimbal put p=0.383).

Links

CZ.1.07/2.4.00/17.0035, interní kód MU
Name: Rozšiřování výzkumných a pedagogických kompetencí prostřednictvím spolupráce v kinantropologickém výzkumu (Acronym: Spolupráce v kinantropologii)
Investor: Ministry of Education, Youth and Sports of the CR, 2.4 Partnership and networks