Jóga pro všechny

SKOTÁKOVÁ, Alena. Jóga pro všechny (Yoga for All). In Dagmar Trávníková. Vybrané aplikované pohybové aktivity (Teorie a praxe). 1st ed. Brno: Masarykova univerzita, 2014, p. 113-118. ISBN 978-80-210-6719-6.

Basic information

• Original name: Jóga pro všechny
• Name (in English): Yoga for All
• Authors: SKOTÁKOVÁ, Alena (203 Czech Republic, guarantor, belonging to the institution).
• Edition: 1. vyd. Brno, Vybrané aplikované pohybové aktivity (Teorie a praxe), p. 113-118, 6 pp. 2014.
• Publisher: Masarykova univerzita

Other information

• Original language: Czech
• Type of outcome: Chapter(s) of a specialized book
• Field of Study: Sport and leisure time activities
• Country of publisher: Czech Republic
• Confidentiality degree: is not subject to a state or trade secret
• Publication form: printed version "print"
• RIV identification code: RIV/00216224:14510/14:00076544
• Organization unit: Faculty of Sports Studies
• ISBN: 978-80-210-6719-6
• Keywords (in Czech): jóga; lidé se speciálními potřebami; pohybová cvičení; tělesné postižení
• Keywords in English: yoga; people with special needs; physical excercises; physical disability
• Tags: rivok
• Tags: Reviewed

Abstract

Článek obsahuje návrh pohybových aktivit a her pro vyučovací jednotku nazvanou dle konceptu - „Jóga pro všechny“. Náš koncept je inspirován jógou pro děti či rodinnou jógou, kterou propaguje u nás i v zahraničí mnoho učitelů a lektorů. My přidáváme prvky z oblasti psychomotoriky, pohybové taneční terapie, či taneční improvizace nebo muzikoterapie. Ve svých hodinách pracujeme i s lidmi, s postižením zejména dětmi. V článku citujeme zkušenosti jiných autorů s praktikováním jógových aktivit u lidí s postižením, tak naše konkrétní postřehy z lekcí, které proběhly. Ze závěrů vyplývá, že v naší praxi, zejména při integrovaných komunitních setkáních sledujeme, že jóga ve spojení s dalšími pohybovými aktivitami navozuje psychickou rovnováhu, pozitivní náladu, posiluje sebevědomí a mírní příznaky stresu. Text vznikl v rámci řešení projektu OP VK CZ.1.07/2.4.00/17.0037 „Rozvoj v oblasti pedagogicko-výzkumných aktivit na Katedře společenských věd ve sportu na FSpS MU“.

Abstract (in English)

The article includes a proposal of physical activities and games for teaching unit called according to the concept - "Yoga for All". Our concept is inspired by yoga for children or family yoga, which promotes both at home and abroad, many teachers and lecturers. We are adding elements from of psychomotorics, dance movement therapy, or dance improvisation or music therapy. In our courses we work with people with disabilities, especially children. Article quote other authors with experience practicing yoga activities for people with disabilities and our specific insights on the lessons that have taken place. It is concluded that in our practice, especially when integrated community meetings to see that yoga in conjunction with other physical activity induces psychological balance, positive mood, strengthens self-confidence and moderates symptoms of stress. This text has been written within a project OP VK CZ.1.07/2.4.00/17.0037 "Development of Pedagogical and Research Activities within the Department of Social Sciences in Sport at the FSpS MU".

Links

• CZ.1.07/2.4.00/17.0037, interní kód MU: Name: Rozvoj v oblasti pedagogicko-výzkumných aktivit na Katedře společenských věd ve sportu na FSpS MU (Acronym: Psychomotorika)

Investor: Ministry of Education, Youth and Sports of the CR, 2.4 Partnership and networks