Porovnanie intenzity zaťaženia v herných cvičeniach 4 x 4, 5 x 5 a zápase basketbalistiek U14

VENCÚRIK, Tomáš and Jiří NYKODÝM. Porovnanie intenzity zaťaženia v herných cvičeniach 4 x 4, 5 x 5 a zápase basketbalistiek U14 (Comparison of the intensity of load in small-sided games 4 x 4, 5 x 5 and competitive game of female basketball players in category U14). Česká kinantropologie. Praha: Česká kinantropologická společnost, 2015, vol. 19, No 2, p. 109-118. ISSN 1211-9261.

Basic information

• Original name: Porovnanie intenzity zaťaženia v herných cvičeniach 4 x 4, 5 x 5 a zápase basketbalistiek U14
• Name (in English): Comparison of the intensity of load in small-sided games 4 x 4, 5 x 5 and competitive game of female basketball players in category U14
• Authors: VENCÚRIK, Tomáš (703 Slovakia, guarantor, belonging to the institution) and Jiří NYKODÝM (203 Czech Republic, belonging to the institution).
• Edition: Česká kinantropologie, Praha, Česká kinantropologická společnost, 2015, 1211-9261.

Other information

• Original language: Slovak
• Type of outcome: Article in a journal
• Field of Study: Sport and leisure time activities
• Country of publisher: Czech Republic
• Confidentiality degree: is not subject to a state or trade secret
• RIV identification code: RIV/00216224:14510/15:00084876
• Organization unit: Faculty of Sports Studies
• Keywords in English: game-based training; competitive game; heart rate; intensity of load zones
• Tags: rivok
• Tags: Reviewed

Abstract

Cieľom prezentovanej štúdie je identifikovať rozdiely v intenzite zaťaženia v tréningovom procese v herných cvičeniach 4x4, 5x5 a v súťažnom zápase. Intenzita zaťaženia je vyjadrená na základe srdcovej frekvencie (SF). Na výskume participovalo desať basketbalistiek vekovej kategórie U14. Maximálna srdcová frekvencia (SFmax) bola určená basketbalistkám vo vytrvalostnom člnkovom behu. Na základe SFmax boli basketbalistkám stanovené 3 zóny intenzity zaťaženia (1. < 65 % z SFmax; 2. 65-85 % z SFmax, 3. > 85 % z SFmax). SF bola počas zápasu a tréningového procesu monitorovaná telemetrickým systémom Suunto Team Pack. Pri porovnaní intenzity zaťaženia v 2. (31,5±20,9 % vs. 29,1±20,6 % vs. 22,4±12,1 %; 4x4 vs. 5x5 vs. zápas) ako ani v 3. zóne (68,6±21,2 % vs. 70,9±20,6 % vs. 75,4±14,3 %; 4x4 vs. 5x5 vs. zápas) sme nezistili štatisticky významné rozdiely (p > 0,05) a koeficient vecnej významnosti poukazuje na malý efekt. V priemernej SF sme nepostrehli taktiež štatisticky významné rozdiely (89,8±4,1 % vs. 88,6±3,5 % vs. 88,3±3,7 % z SFmax; 4x4 vs. 5x5 vs. zápas) a vecná významnosť poukazuje na malý efekt. Herné cvičenia 4x4 a 5x5 zodpovedajú zápasovým nárokom po kondičnej ako aj technicko-taktickej stránke.

Abstract (in English)

The aim of the study is to identify the differences of the intensity of load in small-sided games 4x4 and 5x5 and competitive game. The intensity of load is expressed on the basis of the heart rate (HR). Ten female basketball players of U14 category participated in this study. Endurance shuttle run test was used to set the maximal heart rate (HRmax). Three intensity zones were determined based on HRmax. HR and its development were monitored with the use of the telemetric device Suunto Team Pack during the training process and game. When we compared the intensity of load in 2nd (31.5±20.9 % vs. 29.1±20.6 % vs. 22.4±12.1 %; 4x4 vs. 5x5 vs. game) and 3rd zone (68.6±21.2 % vs. 70.9±20.6 % vs. 75.4±14.3 %; 4x4 vs. 5x5 vs. game) we did not detect any statistical significance (p>0.05) and the effect size coefficient shows small effect. Moreover, no statistically significant differences were detected in % of HRmax (89.8±4.1 % vs. 88.6±3.5 % vs. 88.3±3.7 % of HRmax; 4x4 vs. 5x5 vs. game) and effect size coefficient shows small effect too. Game-based training (4x4 and 5x5) meets the game demands when the conditioning and technical-tactical aspects are taken into account.

Links

• MUNI/A/0900/2013, interní kód MU: Name: Intenzita pohybového zatížení v zápasových podmínkách mladých basketbalistek (Acronym: Inpoza)

Investor: Masaryk University, Category A