KUMSTÁT, Michal. Manipulace s příjmem sacharidů ve vytrvalostním sportu. In Symposium sportovní medicíny a dalších věd ve vrcholovém sportu. 2016.
Other formats:   BibTeX LaTeX RIS
Basic information
Original name Manipulace s příjmem sacharidů ve vytrvalostním sportu
Name in Czech Manipulace s příjmem sacharidů ve vytrvalostním sportu
Authors KUMSTÁT, Michal.
Edition Symposium sportovní medicíny a dalších věd ve vrcholovém sportu, 2016.
Other information
Original language Czech
Type of outcome Requested lectures
Field of Study Sport and leisure time activities
Country of publisher Czech Republic
Confidentiality degree is not subject to a state or trade secret
Organization unit Faculty of Sports Studies
Keywords (in Czech) sacharidy; vytrvalostní sport; výkon
Changed by Changed by: doc. Mgr. Michal Kumstát, Ph.D., učo 99639. Changed: 18/10/2017 12:55.
Abstract
V poslední době došlo k revizi řady doporučení týkajících se příjmu sacharidů (S) ve vytrvalostním sportu. V rozporu s obecně známými efekty vysoké S dostupnosti, podporující soutěžní výkon a tréninkovou kapacitu sportovce, byla nově formulována tréninková strategie záměrně manipulující S dostupností. Na základě výše uvedeného byl v posledních 5 letech definován koncept „train low, compete high“, založený na řízeném tréninku v podmínkách redukovaných endogenních a/nebo exogenních S zdrojů.
PrintDisplayed: 23/7/2024 18:29