Other formats:
BibTeX
LaTeX
RIS
@misc{1393005, author = {Janošková, Hana and Šeráková, Hana}, language = {cze}, title = {Tradiční a netradiční pohybové aktivity}, year = {2017} }
TY - CONF ID - 1393005 AU - Janošková, Hana - Šeráková, Hana PY - 2017 TI - Tradiční a netradiční pohybové aktivity N2 - Nabídka cvičení s pomůckami ve spojení s motivací přispívá ke zdravému životnímu stylu, prevenci zdravotních oslabení a pozitivnímu přístupu k životu jedince. Současný životní styl vede populaci k hypokinezi, velmi často propojenou se sedavým zaměstnáním. Jednoduchá a nenáročná cvičení na židlích a s míči mohou přispět k protažení a posílení jednostranně zatěžovaného pohybového aparátu včetně relaxace. V první části workshopu se účastníci seznámí se motivačním cvičením na velkých míčích (gymballech) a s měkkými míči (overbally). Druhou část vyplní zdravotní cvičení na židlích. ER -
JANOŠKOVÁ, Hana and Hana ŠERÁKOVÁ. \textit{Tradiční a netradiční pohybové aktivity}. 2017.
|