b 2018

Spirální stabilizace

STRAKOVÁ, Taťána and Alexandra MALÁ

Basic information

Original name

Spirální stabilizace

Authors

STRAKOVÁ, Taťána and Alexandra MALÁ

Edition

1. vyd. Brno, Elportál, 2018

Publisher

Masarykova univerzita

Other information

Language

Czech

Type of outcome

Učebnice

Field of Study

30300 3.3 Health sciences

Country of publisher

Czech Republic

Confidentiality degree

není předmětem státního či obchodního tajemství

References:

ISSN

Keywords (in Czech)

tělesná výchova; SM systém; stabilizace páteře; svalové řetězce; svalová dysbalance; regenerace meziobratlové ploténky; prevence

Keywords in English

physical education; SM system; spinal stabilization; muscle chains; muscle dysbalance; intervertebral disc regeneration; prevention

Tags

Změněno: 14/9/2018 13:24, Mgr. Petra Baštářová

Abstract

ORIG EN

V originále

Metodická publikace Spirální stabilizace se věnuje metodě od autora MUDr. Richarda Smíška. Jedná se o kompenzační cvičení, které je zaměřeno na léčbu a prevenci bolestí zad a dalších problémů pohybového aparátu. Cílem textu je objasnění teoretických základů této metody, ale hlavně předložení uceleného metodického návodu na vedení skupinových cvičení. Výuková pomůcka je určena studentům předmětu FSpS: p929 Tělesná výchova - SM systém a FSpS: c929 Tělesná výchova - SM systém a je také dostupná ve verzi pro mobilní zařízení (epub).

In English

This publication deals with Spiral Stabilization by MUDr. Richard Smíšek. It is a compensatory exercise that focuses on the treatment and prevention of back pain and other problems of the locomotor system. The aim of this work is to elucidate the theoretical basis of this method, but mainly to present a comprehensive methodical guideline for guiding group exercises.