KUMSTÁT, Michal. Periodizace sportovní výživy jako součást kondiční přípravy vrcholových sportovců. In Konference pro trenéry a sportovní odborníky: Kondiční příprava. 2019.
Další formáty:   BibTeX LaTeX RIS
Základní údaje
Originální název Periodizace sportovní výživy jako součást kondiční přípravy vrcholových sportovců
Název anglicky Sports nutrition periodization as a part of an elite athletes training
Autoři KUMSTÁT, Michal (203 Česká republika, garant, domácí).
Vydání Konference pro trenéry a sportovní odborníky: Kondiční příprava, 2019.
Další údaje
Originální jazyk čeština
Typ výsledku Vyžádané přednášky
Obor 30306 Sport and fitness sciences
Stát vydavatele Česká republika
Utajení není předmětem státního či obchodního tajemství
Kód RIV RIV/00216224:14510/19:00112666
Organizační jednotka Fakulta sportovních studií
Klíčová slova anglicky athlete; nutrition; periodization; training
Štítky rivok
Změnil Změnil: doc. Mgr. Michal Kumstát, Ph.D., učo 99639. Změněno: 21. 1. 2020 16:49.
Anotace
Pojem periodizace je promyšlený přístup k tréninku, který zahrnuje strategické uspořádání tréninkového programu v určitém časovém úseku. Dá se definovat jako účelná rozmanitost tréninkového programu v čase tak, aby se závodník přiblížil optimálnímu adaptačnímu potenciálu těsně před důležitým závodem. Přednáška prezentuje praktické možnosti periodizačních strategií s uplatněním ve vrcholovém sportu.
Anotace anglicky
The term periodization is a sophisticated approach to training that involves the strategic organization of a training program over a particular period. It can be defined as the effective diversity of the training program over time so that an athlete approaches the optimum adaptation potential just before an important race. The lecture presents practical possibilities of periodization strategies with the involvement in top sport.
VytisknoutZobrazeno: 18. 4. 2024 08:22