Hormonální jóga

VYCHODILOVÁ, Renáta, Lucie CHOCHOLOVÁ, Pavlína VACULÍKOVÁ, Alena POKORNÁ and Klára VÍTKOVÁ. Hormonální jóga (Hormonal yoga). 1., elektronické vyd. Brno: Masarykova univerzita, 2018. Elportál. ISBN 978-80-210-8938-9.

Basic information

Original name

Hormonální jóga

Name (in English)

Hormonal yoga

Authors

VYCHODILOVÁ, Renáta, Lucie CHOCHOLOVÁ, Pavlína VACULÍKOVÁ, Alena POKORNÁ and Klára VÍTKOVÁ

Edition

1., elektronické vyd. Brno, Elportál, 2018

Publisher

Masarykova univerzita

---

Other information

Language

Czech

Type of outcome

Učebnice

Field of Study

30300 3.3 Health sciences

Country of publisher

Czech Republic

Confidentiality degree

není předmětem státního či obchodního tajemství

ISBN

978-80-210-8938-9

ISSN

Keywords (in Czech)

tělesná výchova; hormonální jóga; endokrinní soustava; rozmnožovací soustava; hormonální poruchy; harmonizace

Keywords in English

physical education; hormonal Yoga; endocrine system; reproductive system; hormonal dysfunctions; harmonization

Tags

Munipress

Tags

Reviewed

---

Abstract

V originále

Výukový materiál vychází z nejnovějších poznatků a aktuálních trendů v oblasti cvičení Body and Mind. Teoretická část pojednává o endokrinní a rozmnožovací soustavě a o konkrétních poruchách a obtížích, jež hormonální jóga může ovlivňovat. Praktická část nabízí zásobník dechových technik, ásan, relaxačních a meditačních technik, jejichž praktikování může přispívat k harmonizaci hormonálních hladin lidského těla.

In English

The created educational material introducing the topic of Hormonal Yoga is based on actual trends and the latest information in the field of Body and Mind. The theoretical part deals with the endocrine and reproductive systems and selected disorders and difficulties, which Hormonal Yoga can influence. The practical part introduces a set of breathing techniques, asans, relaxation and meditation techniques whose application can support to harmonize hormonal levels in a human body.