Předložený učební text zdůrazňuje význam integrace regeneračních prostředků do tréninkového procesu. Učební text odborným obsahem odpovídá stavu současných poznatků a umožní studentům správně aplikovat regenerační prostředky nejen u vrcholových sportovců, ale také na poli sportu rekreačního. Svým komplexním pojetím je text užitečný nejen pro studenty tělovýchovných fakult, ale i pro samotné sportovce, trenéry a specialisty ve všech sportovních disciplínách. Jde již o druhé přepracované vydání. V současné době neexistuje žádný podobný komplexní text v českém jazyce.
In English
This textbook emphasizes the importance of integrating regeneration procedures into the training process. The text is based on the most up-to-date knowledge and will enable students to put regeneration procedures into practice not only for top athletes but also in recreational sports. The comprehensiveness of the text makes it useful not only for students of physical education, but also for athletes, coaches and specialists in all sports disciplines. This is the second revised edition. At present, there is no similar broad and exhaustive text in Czech.