Předložená brožura je určena primárně pacientkám s diagnózou zhoubného nádoru prsu, které v nedávné době podstoupily chirurgický zákrok (operaci). Převážná část žen se zhoubným nádorem prsu se v rámci léčby podrobí určitému typu operace. Po operaci může u některých pacientek dojít k omezení či ztrátě hybnosti v ramenním kloubu, ta může být následně spojena s bolestí krční a hrudní páteře, což může nepřímo ovlivnit dýchání. Dále se u pacientek po operaci může objevit lymfedém (otok horní končetiny či oblasti kolem ramene). Cvičení rehabilitačního charakteru může tyto nepříjemné vedlejší účinky léčby zmírnit. Fyzioterapeut nebo rehabilitační pracovník důkladně edukuje pacientky v pooperační době na lůžku. Po edukaci a nácviku pod dohledem odborného pracovníka by měla pacientka provádět cviky sama i po propuštění z hospitalizační péče. Cílem této brožury je nabídnout širokou škálu cviků, které mohou pacientky vykonávat již v době hospitalizace, ale i poté doma. Všechny níže uvedené cviky byly konzultovány s odborníky ze stran lékařů a fyzioterapeutů. I přesto, je na každé pacientce, aby přistupovala ke cvičení zodpovědně a vždy zvážila svůj aktuální zdravotní stav dříve, než začne cvičit.