Učební text aerobik a fitness

ŠIMBEROVÁ, Dagmar, Pavlína VACULÍKOVÁ, Alena SKOTÁKOVÁ, Renata KLÁROVÁ and Hana BUBNÍKOVÁ. Učební text aerobik a fitness (Foitness and aerobic). FSpS MU Brno: MU, 2004, 66 pp. Učební text aerobik a fitness. ISBN 80-210-3415-7.

Basic information

Original name

Učební text aerobik a fitness

Name in Czech

Učební text aerobik a fitness

Name (in English)

Foitness and aerobic

Authors

ŠIMBEROVÁ, Dagmar (203 Czech Republic, guarantor), Pavlína VACULÍKOVÁ (203 Czech Republic), Alena SKOTÁKOVÁ (203 Czech Republic), Renata KLÁROVÁ (203 Czech Republic) and Hana BUBNÍKOVÁ (203 Czech Republic)

Edition

FSpS MU Brno, 66 pp. Učební text aerobik a fitness, 2004

Publisher

MU

---

Other information

Language

Czech

Type of outcome

Odborná kniha

Field of Study

Sport and leisure time activities

Country of publisher

Czech Republic

Confidentiality degree

není předmětem státního či obchodního tajemství

RIV identification code

RIV/00216224:14510/04:00030629

Organization unit

Faculty of Sports Studies

ISBN

80-210-3415-7

Keywords in English

fitness; aerobics; anatomy; physilology; stretching

Tags

aerobics, anatomy, fitness, physilology, stretching

---

Abstract

V originále

Učební text pro vyuku aerobiku a fitness. Souhr veškeré metodiky, didaktické přípravy choreografie v aerobiku. Druhy strečinku. posilovaní. Zásady strečinku, posilování a veškerá metodika. Zásoba cvičení posilující, protahující rozdělen podle svalových skupin. Literatura slouží k vyuce.

In English

Lecture notes for teaching aerobics and fitness. Interplay any methodology, teaching of choreography in aerobics. Types of stretching. strengthen. The principles of stretching, strengthening, and any methodology. Supply strengthening exercises, protahující divided into muscle groups. Literature used to teach.