Other formats:
BibTeX
LaTeX
RIS
@inproceedings{749753, author = {Mužík, Vladislav and Kachlík, Petr and Mužík, Vladislav}, address = {Brno}, booktitle = {Program Zdraví 21 a výchova ke zdraví}, edition = {1.}, keywords = {health education; movement activity; healthy oriented fitness}, language = {cze}, location = {Brno}, isbn = {978-80-210-4369-5}, pages = {27-27}, publisher = {Masarykova univerzita}, title = {Pohyb a zdraví}, year = {2007} }
TY - JOUR ID - 749753 AU - Mužík, Vladislav - Kachlík, Petr - Mužík, Vladislav PY - 2007 TI - Pohyb a zdraví PB - Masarykova univerzita CY - Brno SN - 9788021043695 KW - health education KW - movement activity KW - healthy oriented fitness N2 - Příspěvek zdůrazňuje základní požadavky na pohybový režim člověka s akcentem na pohybový režim dětí a mládeže. Upozorňuje na nezbytnost aerobního (kardiorespiračního) a svalového zatížení organismu. Pohybové zatížení přitom nemusí mít charakter sportovní činnosti. Vhodné jsou i jiné aktivity pracovního či rekreačního typu. Pro udržení potřebné úrovně zdravotně orientované zdatnosti je nezbytné dostatečné aerobní zatížení organismu, vhodná kompenzační cvičení a vyrovnaný příjem a výdej energie. Ve škole je třeba využít k pohybu dětí každé příležitosti (vedle hodin tělesné výchovy i rekreační přestávky, tělovýchovné chvilky, tzv. kinestetický učební styl aj.). ER -
MUŽÍK, Vladislav. Pohyb a zdraví (Movement and Health). In KACHLÍK, Petr and Vladislav MUŽÍK. \textit{Program Zdraví 21 a výchova ke zdraví}. 1st ed. Brno: Masarykova univerzita, 2007, p.~27. ISBN~978-80-210-4369-5.
|