Cílem výzkumu bylo monitorování úrovně tepové frekvence (TF) u vybraných druhů aerobních aktivit během jednotlivých lekcí a zjištění, jak jsou klientky fitcenter informovány právě o vlivu tepové frekvence na lidský organismus. Podle získaných výsledků, lze potvrdit předpoklad o statisticky průkazném rozdílu mezi jednotlivými formami komerčního aerobiku. U forem jako je step aerobik, taneční forma aerobiku a lekce zaměřená na posilování, nebyl prokázán statisticky průkazný rozdíl.