HAVELKOVÁ, Marie. BIORYTMY A ZDRAVÍ PRO 21. STOLETÍ (BIORHYTHMS AND HEALTH FOR THE 21th CENTURY). In Přehled anotací 4. Mezinárodní konference ŠKOLA A ZDRAVÍ 21. 36. Mezinárodní konference pro podporu zdraví dětí a mládeže - pořádáno v máci výzkumného záměru MSM0021622421. 1st ed. Brno: MSD spol. s.r.o. 602 00 Brno Lidická 23, 2008, p. 14-14. ISBN 978-80-7392-044-9.
Other formats:   BibTeX LaTeX RIS
Basic information
Original name BIORYTMY A ZDRAVÍ PRO 21. STOLETÍ
Name in Czech BIORYTMY A ZDRAVÍ PRO 21. STOLETÍ
Name (in English) BIORHYTHMS AND HEALTH FOR THE 21th CENTURY
Authors HAVELKOVÁ, Marie.
Edition 1. vyd. Brno, Přehled anotací 4. Mezinárodní konference ŠKOLA A ZDRAVÍ 21. 36. Mezinárodní konference pro podporu zdraví dětí a mládeže - pořádáno v máci výzkumného záměru MSM0021622421, p. 14-14, 1 pp. 2008.
Publisher MSD spol. s.r.o. 602 00 Brno Lidická 23
Other information
Original language Czech
Type of outcome Proceedings paper
Field of Study 30105 Physiology
Country of publisher Czech Republic
Confidentiality degree is not subject to a state or trade secret
Organization unit Faculty of Education
ISBN 978-80-7392-044-9
Keywords in English biorhythms - living systems adaptation - the circadian biorhythm - health - pedagogical praktice - teachers - students.
Tags International impact
Changed by Changed by: doc. MUDr. Marie Havelková, CSc., učo 1564. Changed: 29/8/2008 15:09.
Abstract
Biorytmy patří k základním atributům živých soustav. Vznikly jako výraz adaptace živých organizmů na cyklující změny prostředí, které organizmy obklopuje. Biorytmy pomáhají organizmu v cyklujícím prostředí přežívat bez poškození. V lidském těle existuje celá škála biorytmů. Nejdůležitějším a nejdůraznějším biorytmem v těle člověka je biorytmus cirkadiánní. V těle člověka pro tento biorytmus existuje mechanizmus, nazvaný centrální biologické hodiny. Tyto hodiny řídí cyklický, střídající se nástup funkce a odpočinku jednotlivých soustav našeho těla v průběhu jednoho dne, tedy 24 hodin. Cirkadiánní biorytmus tak zaručuje, že si všechny složky našeho těla postupně ve vhodném čase odpočinou (zregenerují) a poté opět ve vhodný čas nastupují k plnému výkonu. Nerespektování existence biorytmů znamená pokles výkonu našeho těla, ba dokonce i vážné porušení našeho tělesného i duševního zdraví.
Abstract (in English)
Biorhythms are a part of the living systems essential atributes. They originated as a mark of living systems adaptation to cycling changes of environment that surrounds them. Biorhythms help organism with surviving in cycling environment without damage. There is a wide range of biorhythms in the human body. The most important and the most accented biorhythm in the human body is the circadian rhythm. For this biorhythm, there exists a mechanism called the central biological clock in the human body. The clock is controled by cyclical, alternating start of function and relaxation of every system in our body in the 24 hours period. The circadian biorhythm guarantees that every part of our body gradually in appropriate time rest (regenerate) and then, again in an appropriate time, starts working. Not respecting of biorhythms existence means a body power drop, or even a serious damage of our physical and mental health.
Links
MSM0021622421, plan (intention)Name: Škola a zdraví pro 21. století
Investor: Ministry of Education, Youth and Sports of the CR, School and Health for the 21st Century
PrintDisplayed: 24/8/2024 11:15