CACEK, Jan a Hana BUBNÍKOVÁ. Statický versus dynamický strečink. Atletika, Praha 4: Česká atletika s.r.o., 2009, roč. 61, č. 6, s. 26-28. ISSN 0323-1364.
Další formáty:   BibTeX LaTeX RIS
Základní údaje
Originální název Statický versus dynamický strečink
Název anglicky Static versus dynamic stretching
Autoři CACEK, Jan (203 Česká republika, garant) a Hana BUBNÍKOVÁ (203 Česká republika).
Vydání Atletika, Praha 4, Česká atletika s.r.o. 2009, 0323-1364.
Další údaje
Originální jazyk čeština
Typ výsledku Článek v odborném periodiku
Obor Sport a aktivity volného času
Stát vydavatele Česká republika
Utajení není předmětem státního či obchodního tajemství
Kód RIV RIV/00216224:14510/09:00036054
Organizační jednotka Fakulta sportovních studií
Klíčová slova česky Atletika - strečink - statický - dynamický - efekt - rozdíly
Klíčová slova anglicky Atletika - stretching - static - dynamic - effect - differences
Změnil Změnila: Mgr. Eva Špillingová, učo 110713. Změněno: 29. 3. 2010 13:58.
Anotace
Autoři se v článku zabývají problematikou využívání statického a dynamického strečinku v atletice z hlediska jeho efektivity. Na základě rešerše literatury doporučují využít ve fázi warm-up strečink dynamický, po absolvování závodů a tréninku potom strečink statický.
Anotace anglicky
Authors in the article dealing with the use of static and dynamic stretching in Athletics in terms of its effectiveness. Based on the research literature recommends the use of warm-up phase of dynamic stretching, after race or athletic training reccomend static stretching.
VytisknoutZobrazeno: 29. 10. 2020 19:01