HLAVOŇOVÁ, Zuzana, Jan CACEK, Lukáš VRBA, Josef MICHÁLEK and Martin SEBERA. Vliv bezprostřední aplikace statického a dynamického strečinku na odrazové schopnosti sportovců (The Effect of accute aplication of static and dynamic stretching on jumping skills). In Dušana Čierna. Atletika 2011 (vedecký zborník). 1st ed. ABL Print Bratislava: IMC AGENCY. p. 102-107, 197 pp. ISBN 978-80-89257-37-9. 2011.
Other formats:   BibTeX LaTeX RIS
Basic information
Original name Vliv bezprostřední aplikace statického a dynamického strečinku na odrazové schopnosti sportovců
Name (in English) The Effect of accute aplication of static and dynamic stretching on jumping skills
Authors HLAVOŇOVÁ, Zuzana (203 Czech Republic, guarantor), Jan CACEK (203 Czech Republic, belonging to the institution), Lukáš VRBA (703 Slovakia, belonging to the institution), Josef MICHÁLEK (203 Czech Republic) and Martin SEBERA (203 Czech Republic, belonging to the institution).
Edition 1. vyd. ABL Print Bratislava, Atletika 2011 (vedecký zborník), p. 102-107, 197 pp. 2011.
Publisher IMC AGENCY
Other information
Original language Czech
Type of outcome Proceedings paper
Field of Study Sport and leisure time activities
Country of publisher Czech Republic
Confidentiality degree is not subject to a state or trade secret
WWW URL
RIV identification code RIV/00216224:14510/11:00054126
Organization unit Faculty of Sports Studies
ISBN 978-80-89257-37-9
Keywords (in Czech) warm up strečink statický dynamický výkon skok daleký z místa vertikální odraz
Keywords in English warm up stretching static dynamic performance long jump vertical jump
Tags rivok
Tags Reviewed
Changed by Changed by: PhDr. Jan Cacek, Ph.D., učo 15709. Changed: 29/11/2011 11:02.
Abstract
V článku prezentuje autorský kolektiv výsledky výzkumu, při němž byl zjišťován efekt aplikace dvou odlišných druhů strečinku (dynamický, statický) na odrazové schopnosti sportovců (n = 16). Pro zjištění vlivu akutní aplikace statického a dynamického strečinku na skok daleký z místa a vertikální výskok na odrazové desce byla použita interindividuální, jednoskupinová výzkumná strategie. Testovaný soubor tvořili muži a ženy - sportovci. Předpokládali jsme, že po aplikaci statického strečinku ve fázi Warm-up budou hodnoty sledovaných parametrů nižší než po aplikaci strečinku dynamického. Výsledky výzkumného šetření neprokázaly (t-test a size effect, hladina statistické významnosti 0,05) u testovaného souboru signifikantní rozdíl mezi hodnotami výkonů vertikálního výskoku při aplikaci statického a dynamického strečinku. U testu skok daleký z místa byla identifikována malá významnost (Cohenovo d). Z daného úhlu pohledu je proto vhodné preferovat akutně před výkonem dynamický strečink oproti strečinku statickému.
Abstract (in English)
The article presents the author's research team, in which it was investigated the effect of application of two different types of stretching (dynamic and static) to the reflective abilities of athletes (n = 16). The test set consisted of men and women - athletes. We assumed that after static stretching in warm-up phase, the values of monitored parameters is lower than after application of dynamic stretching. The results of the survey showed (t-test and effect size, statistical significance level of 0.05) for test set no significant difference between the values of vertical jump performance in the application of static and dynamic stretching. For a long jump from test sites have been identified small significance (Cohen's d). But we would argue that it is appropriate to prefer exercises of dynamic stretching before exercises of static stretching.
Links
MUNI/A/0992/2010, interní kód MUName: Efekt aplikace dynamického a statického strečinku (ve fázi Warm-up) v kombinaci s průpravnými cvičeními na různé typy sportovních výkonů. (Acronym: EFAPLSTREČ)
Investor: Masaryk University, Category A
PrintDisplayed: 19/4/2024 03:53