Tato magisterská práce se zabývá návrhem optimálního modelu
výuky fitness v hodinách TV. Do fitness výuky jsou zařazeny
například TRX, balanční pomůcky, jóga, pilates, fitbox a různé
netradiční pohybové aktivity. Zařazením výuky netradičních
forem fitness do výuky se očekává větší zájem žáků o pohyb.
Zdravější a zajímavější přístup, který napomáhá vhodnému vývoji
dětí, který současně bere v potaz jejich biologický věk.
Data ke své práci jsem získal pomocí dotazníku, na který
odpovídali učitelé TV působící na základních školách. Cílem
dotazníku bylo zjistit, jaké podmínky jsou na různých školách a
jaký mají postoj a zkušenosti s výukou fitness.
V praktické části se zaobírám tím, jak co nejlépe vymyslet a
zatraktivnit výuku TV. Navrhl jsem několik možných modelů, jak
by mohla výuka na základních školách vypadat. Zařazení
netradičních forem fitness aktivit je dobrým prostředkem k
rozvoji všech schopností u dětí. V dnešní době je celá řada
dětí, které nejsou dostatečně silově a koordinačně připraveny
na některá cvičení, jako například seskoky, doskoky, odrazová
cvičení. Nedostatečnou technikou a silovou nepřipraveností,
může docházet k častějším zraněním. Zařazením vhodných
pohybových aktivit lze u dětí dosáhnout většího zájmu pro
pohyb.