Bakalářská práce pojednává o jedné z oblastí fitness – outdoorových aktivitách a jejich možném využití. Nejvíce se však věnuje oblasti vzdělávání a volného času, kde se často objevují prvky zážitkové pedagogiky. V práci lze nalézt jak teoretické rozdělení outdoorových aktivit, tak i praktickou ukázku a srovnání tří odlišných kurzů. Práce by měla čtenáři poskytnout přehled v dané problematice a odkázat na relevantní odbornou literaturu.