Figury
- Základní na místě (Basic in Place)
- Spádná kolébka (Fallaway Rock)
- Změna míst z prava do leva (Change of Place Right to Left)
- Změna míst z prava do leva s dvojitou otáčkou (Change of Place Right to Left with Double Spin)
- Změna míst z leva do prava (Change of Place Left to Right)
- Přetočená změna míst z leva do prava (Overturned Change of Place Left to Right)
- Spojka kolébkou a spojka (Link Rock and Link)
- Bič (Whip)
- Bič s odhozením (Whip Throwaway)
- Dvojitý křížený bič (Double Cross Whip)
- Vlnivý bič (CurlyWhip)
- Bič vlevo (Reverse Whip)
- Chůze a promenádní chůze volně a rychle (The Walks and Promenade Walks Slow and Quick)
- Americká spina (American Spin)
- Spádné odhození (Fallaway Throwaway)
- Přetočené spádné odhození (Overturned Fallaway Throwaway)
- Větrný mlýn (Windmill)
- Španělské paže (Spanish Arms)
- Stůj a jdi (Stop and Go)
- Odvalení z paže (Rolling off the Arm)
- Kuřecí chůze (Chicken Walks)
- Výměna rukou za zády (Change of Hands Behind Back)
- Pokročilá spojka (Advanced Link-Break)
- Změna bříška (Ball Change)
- Jednoduchá spina (Simple Spin)
- Výkruty špicka pata volně a rychle (Toe Heel Swivels Slowand Quick)
- Střihy do přerušení (Flick into Break)
- Úder kyčlí (Hip Bump)
| Materiály: 1 | © Tomas Lang, 2009+ |