p818 Tělesná výchova - Aerobik master class

Fakulta sportovních studií
jaro 2007
Rozsah
0/2. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Alena Pokorná, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Radka Střeštíková, Ph.D. (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník)
Garance
Mgr. Alena Pokorná, Ph.D.
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p818/1: Po 14:30–16:00 tělocvična - Veveří 70, R. Střeštíková
Předpoklady
! NOWANY ( p801 Teorie a praxe futsalu I. , p802 Teorie a praxe futsalu II , p803 Tělesná výchova-T.a p.flo.I , p804 Tělesná výchova-T.a p.flo.II , p805 Teorie a praxe fotbalu I. , p806 Teorie a praxe fotbalu II , p807 TV-volitelná-basketbal , p808 TV-volitelná-basketbal , p809 TV -volitelná, plavání pokr. , p810 TV volitelná -Plavání pok.2. , p811 TV volitelná - volejbal , p812 Teorie a praxe vol. II. , p813 TV-volit. posil.-fitcentra , p814 TV-volitelná- posil.-fitcentra , p815 In-line bruslení I. , p816 Bodystyling , p817 TV - Teorie a praxe aerobiku , p819 Moderní gymnastika , p820 TV - Teorie a praxe step AE , p821 TV - Step aerobik master class , p822 TV-Teorie a praxe kick-box AE , p823 TV - Kick box AE Master class , p824 Techniky moderního tance , p825 TV-Techniky moderního tance II , p826 tenis I. , p827 Tenis II. , p828 TV volitelná - stolní tenis , p829 Stolní tenis II. , p830 Tělesná výchova - Psychomotorické hry I. , p831 Tělesná výchova - Psychomotorické hry II , p832 TV - Sportovní lezení I , p833 TV - Sportclimbing II , p834 TV - Bodystyling s náčiním , p835 TV - Fithodina , p838 TV- Zdravý životní styl , p839 TV -Pilates MAT 1 , p840 Pilates s pomůckami , p841 Relaxačně komp.cvičení , p842 Kompenzačně vyrovnávací cvič. , p843 Fit jóga , p844 Dynamická jóga , p845 TV - Teorie a praxe softbalu , p846 Tělesná výchova - Vodní turistika I. , p847 Vodní turistika II. , p848 Tělesná výchova-Aqua-aerobik I , p849 Tělesná výchova-Aqua-aerobikII , p850 TV - Teorie a praxe softb. II. , p851 Severská chůze , p852 Tělesná výchova Zákl.reg.mas. , p853 TV-Teorie a praxe joggingu I , p854 T. a P. orientačních aktivit I , p855 Cyklistika v terénu , p856 Pilates MAT II. ) && VOL_TV
Předmět se vypisuje jen v rámci volitelné TV.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
předmět má 1400 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
Aerobik master class aerobní kondiční cvičení při hudbě s důrazem na správnou techniku cvičení a náročnější koordinací pohybů. Klademe důraz především na schopnost zachycení předvedené choreografie, výraz, vzhled, na rozvoj svalové vytrvalosti, síly a flexibility. Využití složitějších metod učení choreografie. Seznámení s pravidly Soutěžního aerobiku master class.
Literatura
  • MACÁKOVÁ, Marcela. Aerobik : moderní formy aerobiku, výživa a cviky pro dobrou kondici, soutěže v aerobiku. 1. vyd. Praha: Grada, 2001, 107 s. ISBN 8024700573. info
  • ŠIMBEROVÁ, Dagmar, Pavlína VACULÍKOVÁ, Alena SKOTÁKOVÁ, Renata KLÁROVÁ a Hana BUBNÍKOVÁ. Učební text aerobik a fitness. FSpS MU Brno: MU, 2004, 66 s. Učební text aerobik a fitness. ISBN 80-210-3415-7. info
  • MACÁKOVÁ, Marcela. Aerobik : moderní formy aerobiku, výživa a cviky pro dobrou kondici, soutěže v aerobiku. 1. vyd. Praha: Grada, 2001, 107 s. ISBN 8024700573. info
  • VACULÍKOVÁ, Pavlína. Sportovní aerobik a rozvoj explozivní síly dolních končetin. In Optimální působení tělesné zátěže a výživy. Hradec Králové: Gaudeamus, 2003, s. 57 - 60. ISBN 80-7041-989-X. info
  • HÁJKOVÁ, Jana. Aerobik - soutěžní formy : kompletní průvodce tréninkem. 1. vyd. Praha: Grada, 2006, 183 s. ISBN 802471311X. info
  • STODŮLKOVÁ, Alena. Dětský aerobik ve vyučovacím procesu MŠ a I.stupně ZŠ. 1.vydání. MU: Vydavatelství MU, Brno - Kraví Hora, 2006, 30 s. MU FSpS, svazek 1. ISBN 80-210-4113-7. info
Metody hodnocení
Zápočet je udělen studentům za docházku, která musí mít určitou kvalitu: - 1x možná absence bez omluvy - 2x institucionální omluvenka - 3x si může student nahradit výuku ve zkouškovém období - student musí mít více než 50% přímou účast ve výuce
Informace učitele
http:// fsps.muni.cz/struktura/katedry/ksa/default.php
Po absolvování tohoto předmětu je možnost přihlašení na školení Lektor aerobiku pořádané FSps.
Další komentáře
Aerobik master class – aerobní, kondiční cvičení při hudbě s důrazem na správnou techniku cvičení a náročnější koordinací pohybů. Klademe důraz především na schopnost zachycení předvedené choreografie, výraz, vzhled, na rozvoj svalové vytrvalosti.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2004, jaro 2005, podzim 2006, jaro 2008, jaro 2009, jaro 2010.