bp1905 Sports training

Fakulta sportovních studií
jaro 2013
Rozsah
0/0. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
PhDr. Jan Cacek, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Radka Nevařilová (pomocník)
Garance
PhDr. Jan Cacek, Ph.D.
Oddělení atletiky – Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Oddělení atletiky – Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Předpoklady
SOUHLAS
Nejsou definovány
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
Cíle předmětu
Cílem predmetu je seznámit studenty s vybranými otázkami sportovního tréninku se zamerením na školní a volnocasové aktivity.
Osnova
  • Obsahem predmetu je osvojení prostredku a metod sportovního tréninku, seznámení se systémem, složkami a etapami sportovního tréninku. Dále je zameren na problematiku rozvoje pohybových schopností u mládeže. Program prednášek: 1. Sportovní trénink (obsah, cíle, úkoly, metody, formy, prostredky). 2. Sportovní výkon ( struktura, fyziologické funkce a energetické zabezpecení výkonu). 3. Zatížení, zatežování jako základ rustu sportovní výkonnosti. 4. Zásady sportovního tréninku, efekty sportovního tréninku. 5. Kondicní príprava (stimulace silových schopností). 6. Kondicní príprava (stimulace rychlostních schopností). 7. Kondicní príprava (stimulace vytrvalostních schopností). 8. Kondicní príprava (stimulace koordinacních schopností, pohyblivost). 9. Technická, taktická, psychologická príprava. 10. Etapy sportovního tréninku. 11. Tréninkové cykly (periodizace sportovní prípravy). 12. Rízení sportovního tréninku (plánování, evidence tréninku, hodnocení tréninku). 13. Zvláštnosti tréninku žen. předmět byl inovován v rámci projektu OP VK Zvyšování jazykových kompetencí pracovníků FSpS MU a inovace výuky v oblasti kinantropologie, reg. č. CZ.1.07/2.2.00/15.0199.
Literatura
    povinná literatura
  • Základy sportovního tréninku/The Introduction Into Sports training, autoři: D.,Zahradník, P. Korvas, rok vydání 2012.
    neurčeno
  • DOVALIL, Josef. Výkon a trénink ve sportu. 3. vyd. Praha: Olympia, 2009, 331 s. ISBN 9788073761301. info
Výukové metody
přednášky, e-learning
Metody hodnocení
Aktivní úcast ve cvicení (docházka minimální docházka 11x za semestr) Úspešné splnení dvou ze trí dílcích zápoctových testu (test splnen 60% správných odpovedí) Absolvování testu v anglickém jazyce Prezentace zadaného seminárního úkolu
Informace učitele
Povinná literatura: http://www.fsps.muni.cz/~tvodicka/library/
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2012.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2013/bp1905