TerPsy01 Relaxation techniques for students with special needs

Pan-university studies
Autumn 2023
Extent and Intensity
0/0/0. Type of Completion: -.
Teacher(s)
Mgr. Ester Detáryová (seminar tutor)
Mgr. et Mgr. Andrea Lázničková (seminar tutor)
Mgr. Tereza Netolická (seminar tutor)
Bc. Anna Ryant Puobišová (seminar tutor), Mgr. Tereza Netolická (deputy)
Guaranteed by
Ing. Boris Janča
Support Centre for Students with Special Needs
Contact Person: Mgr. Tereza Netolická
Supplier department: Support Centre for Students with Special Needs
Timetable of Seminar Groups
TerPsy01/Skupina_A: Tue 9. 1. Tue 16:00–18:00 107, A. Lázničková, T. Netolická, Zvládání stresu ve zkouškovém období I
TerPsy01/Skupina_B: Wed 17. 1. Wed 15:00–18:00 malá těl. pod Hradem, A. Ryant Puobišová, Tanečně-pohybová terapie
TerPsy01/Skupina_C: Wed 24. 1. Wed 15:00–18:00 malá těl. pod Hradem, A. Ryant Puobišová, Arteterapie
TerPsy01/Skupina_D: Wed 31. 1. Wed 16:00–18:00 107, E. Detáryová, A. Lázničková, T. Netolická, Zvládání stresu ve zkouškovém období II
Prerequisites (in Czech)
Předmět je určen výhradně pro studující se specifickými nároky.
Course Enrolment Limitations
The course is offered to students of any study field.
The capacity limit for the course is 30 student(s).
Current registration and enrolment status: enrolled: 11/30, only registered: 0/30, only registered with preference (fields directly associated with the programme): 0/30
Course objectives (in Czech)
Cílem předmětu je předat studentům strategie a techniky vhodné ke snížení stresu a úzkosti nejen v průběhu zkouškového období. Součástí předmětu jsou dva praktické skupinové workshopy a dvě podpůrná skupinová setkání. Workshopy budou zaměřeny na techniky výtvarné a tanečně-pohybové terapie. Na podpůrných setkáních bude možnost sdílet své zkušenosti se zvládáním stresu ve zkouškovém období a vzájemně se se studenty podpořit. Součástí bude i edukace o dostupných relaxačních technikách.
Syllabus (in Czech)
  • Sdílení myšlenek a emocí souvisejících se zkouškovým obdobím.
  • Strategie zvládání stresu ve zkouškovém období.
  • Relaxační techniky - Jacobsonova progresivní svalová relaxace; řízená imaginace; autogenní trénink; body scan, mindfulness.
  • Dechové techniky.
  • Techniky tanečně pohybové terapie.
  • Techniky výtvarné(arte) terapie.
Teaching methods (in Czech)
Předmět je koncipován jako 4 na sebe nenavazující setkání, respektive workshopy.
Language of instruction
Czech
Further comments (probably available only in Czech)
The course is taught only once.
Information on the extent and intensity of the course: 3 hodiny/workshop.
  • Enrolment Statistics (recent)
  • Permalink: https://is.muni.cz/course/cus/autumn2023/TerPsy01