Přeskočit na horní lištu
Přeskočit na hlavičku
Přeskočit na obsah
Přeskočit na patičku
EN
>
e022 Strength Training and Conditioning - fall 2018
Interaktivní osnova
e022 Strength Training and Conditioning - fall 2018
OBSAH
e022 Strength Training and Conditioning - fall 2018
Nyní studovat
Week 01
•
Requirements for credits
•
Dynamic neuromuscular stabilization (DNS) - Prague School of Rehabilitation
•
Turkish Get-Up (TGU)
Nyní studovat
Week 02
•
Ground Force Method
Nyní studovat
Week 03
•
Endurance
•
Interval training
Does Stretching Reduce Muscle Soreness?
Nyní studovat
Week 04
•
Squat
•
Different way how to squat
Nyní studovat
Week 05
•
Deadlift
Nyní studovat
Week 06
•
Press
Nyní studovat
Week 07
•
Pull
•
Pull-push ratio
•
Upper and lower crossed syndrome
Nyní studovat
Week 08
Nyní studovat
Week 09
Nyní studovat
Week 10
Nyní studovat
Week 11
Nyní studovat
Week 12
Nyní studovat
Week 13
Prohlédnout vše
Week 03
Endurance
Přejít
Interval training
Přejít
Does Stretching Reduce Muscle Soreness?
Předchozí
Následující
e022 Strength Training and Conditioning - fall 2018
Nyní studovat
Week 01
•
Requirements for credits
•
Dynamic neuromuscular stabilization (DNS) - Prague School of Rehabilitation
•
Turkish Get-Up (TGU)
Nyní studovat
Week 02
•
Ground Force Method
Nyní studovat
Week 03
•
Endurance
•
Interval training
Does Stretching Reduce Muscle Soreness?
Nyní studovat
Week 04
•
Squat
•
Different way how to squat
Nyní studovat
Week 05
•
Deadlift
Nyní studovat
Week 06
•
Press
Nyní studovat
Week 07
•
Pull
•
Pull-push ratio
•
Upper and lower crossed syndrome
Nyní studovat
Week 08
Nyní studovat
Week 09
Nyní studovat
Week 10
Nyní studovat
Week 11
Nyní studovat
Week 12
Nyní studovat
Week 13
Operace
Prohlédnout vše