FSpS:p838 TV- Zdravý životní styl - Informace o předmětu
p838 Tělesná výchova - Zdravý životní styl
Fakulta sportovních studiípodzim 2006
- Rozsah
- 0/2. 1 kr. Ukončení: z.
- Vyučující
- Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D. (přednášející)
Mgr. Lucie Mandelová, Ph.D. (přednášející) - Garance
- Mgr. Lucie Mandelová, Ph.D.
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií - Rozvrh seminárních/paralelních skupin
- p838/1: Út 13:30–15:00 K205
- Předpoklady
- ! NOWANY ( p801 Teorie a praxe futsalu I , p802 Taiči , p803 Teorie a praxe florbalu I , p804 Softball , p805 Teorie a praxe fotbalu I , p806 jogging , p807 TV-volitelná-basketbal , p808 Horská kola , p809 Plavání - pokročilí , p810 TV - Aerobik mix , p811 TV volitelná - volejbal , p812 Aerobik-kick box , p813 TV-volitelná- posil.-fitcentra , p814 Aqua-aerobik , p815 TV volitelná in-line I , p816 Bodystyling , p817 TV - teorie a praxe aerobiku , p818 TV - Aerobik master class , p819 Moderní gymnastika , p820 TV - Teorie a úraxe step AE , p821 TV - Step ae master class , p822 Zdravotní tělesná výchova , p823 Pilates , p824 Techniky moderního tance , p825 Tělesná výchova - Florbal , p826 TV - Teorie a praxe tenisu I , p827 Tělesná výchova - futsal , p828 TV volitelná - stolní tenis , p829 Volejbal , p830 TV-Psychomotorické hry , p831 Tělesná výchova - Psychomotorické hry II , p832 TV volit.-Sportovní lezení I , p833 squash , p834 TV-Bodystling s náčiním , p835 TV - Fithodina , p837 Karate , p839 TV volitelná - Pilates MAT , p840 TV volit- Pilates s pomůckami , p841 TV vol - relaxačně kompenz.cv. , p842 TV volit.-Komp.vyrovnávací cv. , p843 TV volitelná - Fit jóga , p844 TV volitelná - Dynamická jóga , p845 TV - Teorie a praxe softbalu , p846 Tělesná výchova volitelná -Vodní turistika I , p848 Tělesná výchova-Aqua-aerobik I ) && VOL_TV
- Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
- Mateřské obory/plány
- předmět má 1334 mateřských oborů, zobrazit
- Cíle předmětu
- Jedná se o zcela nový předmět, který bude zaměřen především na zdraví, výživu, vhodnou fyzickou aktivitu a způsobům jak se naučit zdravě žít, jak zlepšit svoji životosprávu prostřednictvím různých aktivit. Vyučovány budou tři hlavní bloky: 1. výživa 2. fyzická aktivita 3. motivace, stres
- Osnova
- 1. Úvod do předmětu fyzická aktivita, zdraví a welness 2. Faktory ovlivňující zdravý životní styl 3. Výživa různých věkových skupin 4. Výživa v prevenci tzv. civilizačních nemocí 5. Výživa duševně pracujících manažeři, studenti, učitelé, apod. 6. Výživa v praxi hodnocení výživových zvyklostí a doporučení 7. Nevhodné návyky kouření, alkohol, drogy 8. Stress známky stresu, kontrola stresu 9. Motivace ke změně, motivační techniky, změny chování 10. Vhodné druhy fyzické aktivity dle věku a zdravotního stavu 11. Zdravý životní styl při onemocnění 12. Programy pro zdravý životní styl 13. Vytvoření vlastního programu zdravého životního stylu Zápočet
- Metody hodnocení
- ukončení seminární práce Zápočet student získá za docházku v uvedené kvalitě: 1 x je možné neomluveně chybět 2 x absence z důvodu nemoci 3 x je možné nahradit zameškanou výuku v průběhu zk. období Současně musí student absolvovat více než 50% přímou docházkou v semestrální výuce.
- Informace učitele
- http://www.fsps.muni.cz
výuka probíhá v Komárově v učebně K205 v úterý od 13,30 - 15,00 - Další komentáře
- Předmět je vyučován každý semestr.
- Statistika zápisu (podzim 2006, nejnovější)
- Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2006/p838