snp217 Specializace I - Cyklistika

Fakulta sportovních studií
podzim 2009
Rozsah
0/4. 4 kr. Ukončení: kz.
Vyučující
Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D. (přednášející)
Garance
Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: doc. Mgr. Milena Strachová, Ph.D.
Předpoklady
trenérská třída "III"
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Na konci tohoto kurzu bude student schopen: definovat základní principy vývoje jednotlivých disciplín cyklistiky diskutovat o struktuře výběru materiálového zabezpečení a jeho vývoji ocenit význam materiálového zabezpečení sportovní přípravy na modelu cyklistiky
Osnova
  • Teorie: Teorie cyklistiky: 2hod Historie cyklistiky 2hod Organizace a řízení cyklistiky Materiální zabezpečení sportovní přípravy: 4hod Mechanika jízdního kola, Údržba jízdního kola 2hod Oblečení pro cyklistiku Sportovní trénink: 1hod Zóny energetického krytí 1hod Zatížení, zotavení, zatěžování v cyklistice 1hod Všeobecná příprava cyklisty 1hod Technická příprava – Biomechanika šlapání, Technika šlapání 2hod Tělesná příprava – Silové schopnosti 2hod Tělesná příprava – Rychlostní schopnosti, Frekvence šlapání Praxe: 2hod Nácvik a metodika všeobecné tělesné přípravy cyklisty- posilovna 2hod Nácvik a metodika všeobecné tělesné přípravy cyklisty- atletika 2hod Nácvik a metodika všeobecné tělesné přípravy cyklisty- hry 2hod Nácvik a metodika technické přípravy – Biomechanika šlapání, Technika šlapání
Literatura
  • cycling
  • High-Tech cycling. Edited by Ed Burke. 2nd ed. Champaign: Human Kinetics, 2003, 319 s. ISBN 0736045074. info
  • SCHMIDT, Achim. Handbook of competitive cycling : training, keep fit, tactics. Aachen: Meyer & Meyer, 1998, 256 s. ISBN 3891245092. info
Výukové metody
teoretická a praktická příprava
Metody hodnocení
Závěrečný písemný test se skládá obvykle z 30 otázek hodnocených 30 body.K úspěšnému zvládnutí je potřeba dosáhnout alespoň 25 bodů.
Navazující předměty
Další komentáře
Předmět je vyučován každoročně.
Výuka probíhá blokově.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2007.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2009/snp217