sbc220 Specializace II - Plavání

Fakulta sportovních studií
podzim 2011
Rozsah
0/2. 5 kr. Ukončení: kz.
Vyučující
Mgr. Marcela Keberlová (přednášející)
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D. (přednášející)
Garance
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: doc. Mgr. Milena Strachová, Ph.D.
Předpoklady
SOUHLAS && sbc219 Specializace I - Plavání
požadavkem k zápisu je úspěšné absolvování specializace plavání I
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Mateřské obory/plány
předmět má 36 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
Na konci tohoto kurzu budou studenti schopni analyzovat techniku jednotlivých plaveckých způsobů z videozáznamu ,aplikovat teoretické a praktické znalosti z oblasti biomechaniky, fyziologie plaveckého tréninku v tréninkovém procesu a využít znalost pravidel při rozhodování na plaveckých závodech v žákovské a juniorské kategorii
Osnova
  • TEORIE 1 Faktory determinující plavecký výkon 2. Biomechanika plavání 3. Technika plaveckého způsobu prsa, rozbor videozáznamů 4. Technika plaveckého způsobu kraul, rozbor videozáznamů 5. Technika plaveckého způsobu znak, rozbor videozáznamů 6. Technika plaveckého způsobu motýl, rozbor videozáznamů 7.. Silová příprava plavců 8.. Aerobní trénink 9.. Anaerobní trénink 10. Rozbor techniky předních světových plavců 11. Příklady tréninkových jednotek předních světových plavců 12. Diskuze, úkoly 13. Písemný test, vyhodnocení PRAXE 1. Natáčení jednotlivých studentů videokamerou, korekce chyb 2. Osobní zdokonalování na základě využití individuálních předpokladů studentů 3. Natáčení jednotlivých studentů videokamerou, korekce na základě rozboru na videozáznamu, plavecký způsob prsa 4. Natáčení jednotlivých studentů videokamerou, korekce na základě rozboru na videozáznamu, plavecký způsob znak 5.. Natáčení jednotlivých studentů videokamerou, korekce na základě rozboru na videozáznamu, plavecký způsob kraul 6. Natáčení jednotlivých studentů videokamerou, korekce na základě rozboru na videozáznamu, plavecký způsob motýl 7. Aerobní trénink 8. Anaerobní trénink 9. Využití sporttesterů při tvorbě a vyhodnocení tréninkové jednotky - praxe 10. Příklady tréninkových jednotek předních světových plavců - praxe 11. Starty, obrátky 12.-13. Plavecký test, vyhodnocení
Literatura
  • MOTYČKA, Jaroslav et al. Teorie plaveckých sportů. Plavání, synchronizované plavání, vodní pólo, skoky do vody, záchrana tonoucího. 1. vyd. Brno: PdF MU, 2001, 205 s. ISBN 80-210-2711-8. info
  • ČECHOVSKÁ, Irena a Tomáš MILER. Plavání : plavecké dovednosti, technika plaveckých způsobů, kondiční plavání, šnorchlování. 1. vyd. Praha: Grada, 2001, 130 s. ISBN 8024790491. info
Výukové metody
teoretická příprava, praktická cvičení
Metody hodnocení
Závěrečný písemný test se skládá ze 40 otázek(hodnocených 4O body) z oblasti techniky plaveckých způsobů,biomechaniky plavání,fyziologických,psychologických a pedagogických aspektů plavání.K úspěšnému zvládnutí je potřeba dosáhnout alespoň 35 bodů
Informace učitele
Konzultační hodiny čt 16,30 - 17,30 pavilon 340 kampus Bohunice- Mgr. Marcela keberlová,jiné po domluvě -Keberlova@fsps.muni cz
Další komentáře
Pouze pro 2. ročník bakalářského studia.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2010, podzim 2012.