2014
Kondiční trénink II
CACEK, Jan a Lucia NĚMCOVÁZákladní údaje
Originální název
Kondiční trénink II
Název anglicky
Fitness training II
Autoři
CACEK, Jan (203 Česká republika, garant, domácí) a Lucia NĚMCOVÁ (703 Slovensko)
Vydání
Brno, od s. nestránkováno, 25 s. 2014
Nakladatel
Masarykova univerzita
Další údaje
Jazyk
čeština
Typ výsledku
Učební texty pomůcky (vč. dílčích kapitol v učebnicích)
Obor
Sport a aktivity volného času
Stát vydavatele
Česká republika
Utajení
není předmětem státního či obchodního tajemství
Forma vydání
elektronická verze "online"
Odkazy
Kód RIV
RIV/00216224:14510/14:00079690
Organizační jednotka
Fakulta sportovních studií
ISBN
978-80-210-7317-3
Klíčová slova anglicky
Strength training; strength determinants; children and the youth; core training
Změněno: 12. 9. 2017 13:52, PhDr. Jan Cacek, Ph.D.
V originále
Posilování dětí a mládeže (core trénink) představuje moderní e-learningovou studijní oporu, která si klade za cíl přispět k prohloubení teoretických znalostí i praktických aplikací v silové přípravě stabilizátorů pánve a páteře u dětí. Kurz je rozdělen do tří kapitol. V první kapitole jsou studentům poskytnuty základní informace o faktorech, jež determinují svalovou sílu dětí a mládeže. Druhá část opory je věnována teoretickým východiskům rozvoje síly u různých věkových kategorií. Třetí kapitola umožňuje čtenáři pochopit důležitost posilování svalů core oblasti, přičemž oblast znalostní je doplněna o videoukázky stimulace svalů jádra u dětí různých věkových kategorií.
Anglicky
Core training in children and the youth is a modern e-learning teaching material aiming at improvement of theoretical knowledge and practical experience in strength training of stabilizers of the spine and the pelvis in children. The course is divided into three chapters. The first chapter provides students with basic information on factors determining muscle strength in children and the youth. The second part focuses on theoretical basis of strength development in various age groups. The third chapter helps readers to understand the importance of core training. The theoretical knowledge is accompanied by videos showing core muscles stimulation in children of various age groups.
Návaznosti
| CZ.1.07/2.2.00/28.0221, interní kód MU |
|