J 2007

Obserwacja stylu życia kobiet w wieku średnim uczęszczających na kurs aerobiku w Rousínově (Republika Czeska)

JUŘÍKOVÁ, Jana a Radka STŘEŠTÍKOVÁ

Základní údaje

Originální název

Obserwacja stylu życia kobiet w wieku średnim uczęszczających na kurs aerobiku w Rousínově (Republika Czeska)

Název česky

Sledování životního stylu žen středního věku navštěvujících kurs aerobiku v Rousínově (Česká republika)

Autoři

JUŘÍKOVÁ, Jana a Radka STŘEŠTÍKOVÁ

Vydání

Medycyna Sportowa. Polish Journal of Sports Medicine, Warszawa, Agencja Wydawnicza Medsportpress, 2007, 1232-406X

Další údaje

Jazyk

angličtina

Typ výsledku

Článek v odborném periodiku

Obor

30306 Sport and fitness sciences

Stát vydavatele

Polsko

Utajení

není předmětem státního či obchodního tajemství

Organizační jednotka

Fakulta sportovních studií

Klíčová slova česky

střední věk; ženy; tělesná hmotnost; tělesná výška; BMI (body mass index); skupina earobiku

Klíčová slova anglicky

middle age, women, body weight, body height, BMI (body mass index), aerobic class

Příznaky

Mezinárodní význam, Recenzováno
Změněno: 30. 10. 2023 17:00, Ing. Mgr. Jana Juříková, Ph.D.

Anotace

ORIG CZ

V originále

Body height and body weight were determined in the questionnaire, and BMI was calculated from these two values. The frequency of regular weekly sports, the frequency of food consumption during the day, and the time of consuming the last meal before sleep were evaluated. Smoking and sleeping patterns were also investigated. It was found that the majority of women (93.75% of respondents) have a body mass index at the level of normal weight values. All the interviewed women do sports at least several times a month, half of them 3-4 times a week. They also state that they regularly eat several times a day, but they do not have a fixed hour of eating their last meal. More than 80% of women do not smoke, 18.75% of women smoke and some of them only occasionally. Most (87.5%) of the interviewed women spend at least 6 hours a day sleeping. The results show that the majority of interviewed women who regularly attend an aerobics course care about a healthy lifestyle and try to follow it.

Česky

V dotazníku byla zjišťována tělesná výška, tělesná hmotnost a z těchto dvou hodnot vypočítán BMI. Byla hodnocena frekvence pravidelného týdenního sportování, četnost konzumace jídla během dne, doba konzumace posledního pokrmu před spánkem. Dále bylo zjišťováno kouření a spánkový režim. Bylo zjištěno, že většina žen (93,75% dotázaných) má index tělesné hmotnosti v úrovni hodnot normální váhy. Všechny dotazované ženy sportují minimálně několikrát měsíčně, polovina z nich 3 – 4x týdně. Dále uvádějí, že jí pravidelně několikrát denně, nemají však pevně stanovenou hodinu konzumace posledního jídla. Více než 80% žen nekouří, 18,75% žen kouří a některé z nich jen občas. Spánku věnuje většina (87,5%) z dotazovaných žen alespoň 6 hodin denně. Z výsledků vyplývá, že většina dotazovaných žen, které pravidelně navštěvují kurz aerobiku, dbají na zdravý životní styl a snaží se ho dodržovat.