2011
Vliv bezprostřední aplikace statického a dynamického strečinku na odrazové schopnosti sportovců
HLAVOŇOVÁ, Zuzana, Jan CACEK, Lukáš VRBA, Josef MICHÁLEK, Martin SEBERA et. al.Základní údaje
Originální název
Vliv bezprostřední aplikace statického a dynamického strečinku na odrazové schopnosti sportovců
Název anglicky
The Effect of accute aplication of static and dynamic stretching on jumping skills
Autoři
HLAVOŇOVÁ, Zuzana (203 Česká republika, garant), Jan CACEK (203 Česká republika, domácí), Lukáš VRBA (703 Slovensko, domácí), Josef MICHÁLEK (203 Česká republika) a Martin SEBERA (203 Česká republika, domácí)
Vydání
1. vyd. ABL Print Bratislava, Atletika 2011 (vedecký zborník), od s. 102-107, 197 s. 2011
Nakladatel
IMC AGENCY
Další údaje
Jazyk
čeština
Typ výsledku
Stať ve sborníku
Obor
Sport a aktivity volného času
Stát vydavatele
Česká republika
Utajení
není předmětem státního či obchodního tajemství
Odkazy
Kód RIV
RIV/00216224:14510/11:00054126
Organizační jednotka
Fakulta sportovních studií
ISBN
978-80-89257-37-9
Klíčová slova česky
warm up strečink statický dynamický výkon skok daleký z místa vertikální odraz
Klíčová slova anglicky
warm up stretching static dynamic performance long jump vertical jump
Štítky
Příznaky
Recenzováno
Změněno: 29. 11. 2011 11:02, PhDr. Jan Cacek, Ph.D.
V originále
V článku prezentuje autorský kolektiv výsledky výzkumu, při němž byl zjišťován efekt aplikace dvou odlišných druhů strečinku (dynamický, statický) na odrazové schopnosti sportovců (n = 16). Pro zjištění vlivu akutní aplikace statického a dynamického strečinku na skok daleký z místa a vertikální výskok na odrazové desce byla použita interindividuální, jednoskupinová výzkumná strategie. Testovaný soubor tvořili muži a ženy - sportovci. Předpokládali jsme, že po aplikaci statického strečinku ve fázi Warm-up budou hodnoty sledovaných parametrů nižší než po aplikaci strečinku dynamického. Výsledky výzkumného šetření neprokázaly (t-test a size effect, hladina statistické významnosti 0,05) u testovaného souboru signifikantní rozdíl mezi hodnotami výkonů vertikálního výskoku při aplikaci statického a dynamického strečinku. U testu skok daleký z místa byla identifikována malá významnost (Cohenovo d). Z daného úhlu pohledu je proto vhodné preferovat akutně před výkonem dynamický strečink oproti strečinku statickému.
Anglicky
The article presents the author's research team, in which it was investigated the effect of application of two different types of stretching (dynamic and static) to the reflective abilities of athletes (n = 16). The test set consisted of men and women - athletes. We assumed that after static stretching in warm-up phase, the values of monitored parameters is lower than after application of dynamic stretching. The results of the survey showed (t-test and effect size, statistical significance level of 0.05) for test set no significant difference between the values of vertical jump performance in the application of static and dynamic stretching. For a long jump from test sites have been identified small significance (Cohen's d). But we would argue that it is appropriate to prefer exercises of dynamic stretching before exercises of static stretching.
Návaznosti
| MUNI/A/0992/2010, interní kód MU |
|