2012
Základy osobní sebeobrany
VÍT, Michal, Zdenko REGULI a Jitka CHVÁTALOVÁZákladní údaje
Originální název
Základy osobní sebeobrany
Název anglicky
Basics of self-defence
Autoři
VÍT, Michal (203 Česká republika, garant, domácí), Zdenko REGULI (703 Slovensko, domácí) a Jitka CHVÁTALOVÁ (203 Česká republika, domácí)
Vydání
Brno, 2012
Nakladatel
Masarykova univerzita
Další údaje
Jazyk
čeština
Typ výsledku
Učebnice
Obor
Sport a aktivity volného času
Stát vydavatele
Česká republika
Utajení
není předmětem státního či obchodního tajemství
Kód RIV
RIV/00216224:14510/12:00074588
Organizační jednotka
Fakulta sportovních studií
ISBN
978-80-210-5784-5
Klíčová slova česky
vzdělávání; bezpečnost; tělesná výchova; úpoly; sebeobrana
Klíčová slova anglicky
education; security; physical education; combatives; self-defence
Štítky
Příznaky
Recenzováno
Změněno: 7. 4. 2015 09:35, PhDr. Michal Vít, Ph.D.
V originále
Učebnice Základy osobní sebeobrany se zabývá teorií a praxí osobní sebeobrany. Cílem e-learningového kurzu je popsat a vysvětlit základní principy osobní sebeobrany. Text je určen jak pro veřejnost, tak i pro specialisty, kteří studují sebeobranu na Fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity (FSpS:bk1116 Sebeobrana I, bk1128 Sebeobrana II). Na základě dělení tréninku sebeobrany na jednotlivé složky se učebnice věnuje čtyřem základním oblastem: strategie a taktika, psychologie, technické prostředky a kondiční příprava. Obrana je vždy vykonávána s ohledem na právní podmínky. Proto jsou vysvětleny také právní aspekty sebeobrany (podle českého právního systému). Jelikož kondiční příprava by měla být nedílnou součástí tréninku sebeobrany, jedna kapitola se věnuje různým kondičním programům, které jsou obzvláště vhodné pro sebeobranu. V systematice úpolů tvoří samostatnou skupiny sebeobrana žen. Závěrečná kapitola je proto věnována specifikům této skupiny. Učivo e-learningového kurzu je vysvětleno pomocí textů, diagramů, tabulek a video ukázek.
Anglicky
The textbook focuses on theory and practice of personal sel-defence. The aim of e-learning course is to describe and explain basic principles of personal protection and self-defence. Four main areas are described in the course: strategy and tactics, psychology, technical means, conditioning in self-defence. Also leagal condition of self-defence are explained.