VÍT, Michal, Zdenko REGULI and Jitka CHVÁTALOVÁ. Základy osobní sebeobrany (Basics of self-defence). Brno: Masarykova univerzita, 2012. ISBN 978-80-210-5784-5.
Other formats:   BibTeX LaTeX RIS
Basic information
Original name Základy osobní sebeobrany
Name (in English) Basics of self-defence
Authors VÍT, Michal (203 Czech Republic, guarantor, belonging to the institution), Zdenko REGULI (703 Slovakia, belonging to the institution) and Jitka CHVÁTALOVÁ (203 Czech Republic, belonging to the institution).
Edition Brno, 2012.
Publisher Masarykova univerzita
Other information
Original language Czech
Type of outcome Textbook
Field of Study Sport and leisure time activities
Country of publisher Czech Republic
Confidentiality degree is not subject to a state or trade secret
RIV identification code RIV/00216224:14510/12:00074588
Organization unit Faculty of Sports Studies
ISBN 978-80-210-5784-5
Keywords (in Czech) vzdělávání; bezpečnost; tělesná výchova; úpoly; sebeobrana
Keywords in English education; security; physical education; combatives; self-defence
Tags rivok
Tags Reviewed
Changed by Changed by: PhDr. Michal Vít, Ph.D., učo 54174. Changed: 7/4/2015 09:35.
Abstract
Učebnice Základy osobní sebeobrany se zabývá teorií a praxí osobní sebeobrany. Cílem e-learningového kurzu je popsat a vysvětlit základní principy osobní sebeobrany. Text je určen jak pro veřejnost, tak i pro specialisty, kteří studují sebeobranu na Fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity (FSpS:bk1116 Sebeobrana I, bk1128 Sebeobrana II). Na základě dělení tréninku sebeobrany na jednotlivé složky se učebnice věnuje čtyřem základním oblastem: strategie a taktika, psychologie, technické prostředky a kondiční příprava. Obrana je vždy vykonávána s ohledem na právní podmínky. Proto jsou vysvětleny také právní aspekty sebeobrany (podle českého právního systému). Jelikož kondiční příprava by měla být nedílnou součástí tréninku sebeobrany, jedna kapitola se věnuje různým kondičním programům, které jsou obzvláště vhodné pro sebeobranu. V systematice úpolů tvoří samostatnou skupiny sebeobrana žen. Závěrečná kapitola je proto věnována specifikům této skupiny. Učivo e-learningového kurzu je vysvětleno pomocí textů, diagramů, tabulek a video ukázek.
Abstract (in English)
The textbook focuses on theory and practice of personal sel-defence. The aim of e-learning course is to describe and explain basic principles of personal protection and self-defence. Four main areas are described in the course: strategy and tactics, psychology, technical means, conditioning in self-defence. Also leagal condition of self-defence are explained.
PrintDisplayed: 22/5/2024 10:20