Aktuální doporučení ve sportovní výživě: příjem sacharidů před, při a po výkonu
KUMSTÁT, Michal. Aktuální doporučení ve sportovní výživě: příjem sacharidů před, při a po výkonu. In Medicina Sportiva Bohemica et. Slovaca. 2012. ISSN 1210-5481. |
Další formáty:
BibTeX
LaTeX
RIS
|
Základní údaje | |
---|---|
Originální název | Aktuální doporučení ve sportovní výživě: příjem sacharidů před, při a po výkonu |
Název anglicky | The current recommendations in sports nutrition: carbohydrate intake before, during and after exercise |
Autoři | KUMSTÁT, Michal (203 Česká republika, garant, domácí). |
Vydání | Medicina Sportiva Bohemica et. Slovaca, 2012. |
Další údaje | |
---|---|
Originální jazyk | čeština |
Typ výsledku | Konferenční abstrakt |
Obor | Sport a aktivity volného času |
Stát vydavatele | Česká republika |
Utajení | není předmětem státního či obchodního tajemství |
Kód RIV | RIV/00216224:14510/12:00059632 |
Organizační jednotka | Fakulta sportovních studií |
ISSN | 1210-5481 |
Klíčová slova anglicky | sports nutrition; nutrient intake; exercise |
Štítky | rivok |
Příznaky | Recenzováno |
Změnil | Změnila: Mgr. Eva Špillingová, učo 110713. Změněno: 12. 4. 2013 10:49. |
Anotace |
---|
Na výživu ve sportu lze nahlížet ze tří specifických pohledů: výživa před výkonem, během výkonu a po výkonu. Cílem sdělení je představit aktuální nutriční doporučení a zdůraznit vzájemný vztah mezi sportovním výkonem a příjmem S a B. Doporučení pro příjem makronutrientů u sportovců jsou vyjadřována v g/kg tělesné hmotnosti. Presentovaná doporučení vychází ze zahraničních recentních studií a souhrnných sdělení. Jsou určena převážně vrcholovým sportovcům trénujícím denně. |
Anotace anglicky |
---|
The nutrition in sport can be viewed from three specific perspectives: nutrition before,during and after exercise. The work aims to present current nutritional recommendations and emphasize the relationship between sports performance and carbohydrate anmd protein intak. The recommendation for macronutrient intake in athletes are expressed in g / kg body weight. Presented recommendations are based on recent international studies and summary statements. They are focused primarily on elite athletes engaging in daily training. |
VytisknoutZobrazeno: 5. 10. 2024 04:15