Bakalářská práce

Akutní efekt aplikace různých typů strečinkových a průpravných cvičení na sportovní výkon v basketbalu

Acute effect of different warm up and preemptive practices for various types of sport performances

Tomáš Osička, učo 343731
Anotace

Práce se zaměřuje na různé typy strečinkových a průpravných cvičení na sportovní výkon v basketbalu. Hlavním cílem bylo porovnat vliv aplikace dynamického strečinku a statického strečinku na vybrané motorické výkony, včetně informací o historii strečinku a druhů strečinku. V závěru práce je vyhodnocení, jestli po aplikaci dynamickým strečink budou testované osoby vykazovat vyšší úroveň výkonu než po aplikaci statickým strečink.

Abstract

This work is aimed on immediate effect of aplication differnet kinds of warm ups and preemptive practices on performanceof basketball players. Main focus was pointed on comparison of effects caused by dynamic and static stretching on chosen motoric performances, including stretching history and stretching variations. At the end is evaluation if perfomer will reach higher level of performance after dynamic stretching than static stretching.

Klíčová slova
Zdroje strečinku přínos strečinku statický strečink dynamický strečink basketbal průpravné cvičení Sources stretching benefits if stretching static stretching dynamic stretching basketball preparatory exercises
Zadání práce
Měření akutního efektu aplikace ruzných typů strečinkových a průpravných cvičení na sportovní výkon v basketbalu u vybrané skupiny 15ti basketbalistů.
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
4. 5. 2012 14:05, Mgr. Tomáš Pětivlas, Ph.D.
Plný text práce
2,4 MB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
28. 1. 2013
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

Mgr. Tomáš Pětivlas, Ph.D.
KSPH FSpS MU

Oponent

PaedDr. Zdeněk Janík
Nábor CELSPAC RECETOX PřF MU

Literatura

  • CACEK, Jan a Hana BUBNÍKOVÁ. Statický versus dynamický strečink. Atletika. Praha 4: Česká atletika s.r.o., 2009, roč. 61, č. 6, s. 26-28, 32 s. ISSN 0323-1364.
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Tělesná výchova a sport
Obor

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.