Bakalářská práce

Využití TRX - závěsného tréninku u hráče ledního hokeje

The use of TRX - Suspension Training system among ice – hockey players

Lukáš Sláma
Anotace

Tato bakalářská práce prezentuje nový a moderní způsob cvičení TRX – Závěsný trénink a ukazuje možnosti, jak jej využít u vrcholových sportovců, konkrétně u hráčů ledního hokeje. Analyzuje, jak využít toto novodobé cvičení při rozvoji a posílení svalů zapojovaných u bruslení, střelby, přihrávky, vhazování.

Abstract

The bachelor thesis introduces a modern way of training. The modern way of training deals with TRX – Suspension training system which represents possibilities how to use TRX among top-sportsmen, especially among ice-hockey players. The work analyses how to use this modern training at muscles developing. The modern way of training is primarily focused on muscles which are used within skating, shooting, passing and bully.

Klíčová slova
Lední hokej TRX – Závěsný trénink CORE (střed těla) svalové partie
Administrativní informace
Práce zkontrolována:
12. 1. 2012 18:14, Mgr. Hana Bubníková, učo 11955
Plný text práce
1,1 MB / soubor PDF
Jazyk práce
čeština čeština
Termín obhajoby
23. 1. 2012
Práce byla úspěšně obhájena

Vedoucí

Mgr. Hana Bubníková, učo 11955
KGÚ FSpS MU

Oponent

Autor posudku dosud neidentifikován.
Citovat tuto práci
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií
Studijní program
Tělesná výchova a sport
Obor

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.

Podobné práce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.