bk930 Fitness

Faculty of Sports Studies
Autumn 2007
Extent and Intensity
0/8. 1 credit(s). Type of Completion: z (credit).
Guaranteed by
Mgr. Hana Bubníková
Prerequisites
Teoretická i praktická úroveň studenta, který svoje znalosti aplikuje do praktické tvorby. Teoretické a praktické znalosti metodiky cvičení s aplikací na cvičební nebo tréninkovou jednotku. Základní znalosti fitness - posilovna a využití na ZŠ, SŠ nebo v tréninkové jednotce. Teoretické i praktické znalosti o aerobních aktivitách. Theoretical and practical knowledge.
Course Enrolment Limitations
The course is offered to students of any study field.
The capacity limit for the course is 20 student(s).
Current registration and enrolment status: enrolled: 0/20, only registered: 0/20, only registered with preference (fields directly associated with the programme): 0/20
Course objectives
Theoretical and practical knowledge.
Syllabus
  • Seznámení se základními znalostmi fitness - posilování po metodické stránce. Základní znalosti z fyziologie, anatomie. Rozvoj znalostí o životosprávě, zdravotních aspektech ve fitness. Stavba cvičební jednotky a aplikace do tělesné výchovy, tréninkové jednotky. Základní znalosti terminologie, metody cvičení, rozvoj pohybových schopností, dovedností. Zásady, technika posilování a strečinku. Praxe v hodinách fitness. Theoretical and practical knowledge.
Assessment methods (in Czech)
Teoretická i praktická úroveň studenta, který svoje znalosti aplikuje do praktické tvorby. Teoretické a praktické znalosti metodiky cvičení s aplikací na cvičební nebo tréninkovou jednotku. Základní znalosti fitness - posilovna a využití na ZŠ, SŠ nebo v tréninkové jednotce. Theoretical and practical knowledge Teoretické i praktické znalosti o aerobních aktivitách. Písemný test. Theoretical and practical knowledge exam.
Language of instruction
Czech
The course is also listed under the following terms Spring 2008, Autumn 2008, Spring 2009, Autumn 2009, Spring 2010, Autumn 2010, Spring 2011, Autumn 2011, Spring 2012.
  • Enrolment Statistics (Autumn 2007, recent)
  • Permalink: https://is.muni.cz/course/fsps/autumn2007/bk930