p040 Plavání II

Fakulta sportovních studií
jaro 2006
Rozsah
0/1. 1 kr. Ukončení: z.
Vyučující
PaedDr. Vladimír Hansgut, Ph.D. (přednášející)
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D. (náhr. zkoušející)
Garance
PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D.
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
p040/1: Út 11:00–12:00 bazén Kraví hora
p040/2: Út 12:00–13:00 bazén Kraví hora
p040/3: Út 13:00–14:00 bazén Kraví hora
p040/4: Út 14:00–15:00 bazén Kraví hora
Předpoklady
p039 Plavání I
Splnění požadavků v předmětu Plavání I.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
předmět má 8 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
Výuka je zaměřena na praktické zvládnutí plaveckého způsobu motýlek. Dále studenti zdokonalují techniku ostatních plaveckých způsobů s využitím vztlakových sil a minimalizací odporu vodního prostředí. Plavecká cvičení jsou zaměřena především na vytrvalostní pojetí plavání. Osvojí si praktické dovednosti při záchraně tonoucího.
Osnova
Výuka plaveckého způsobu motýlek Zdokonalování techniky všech plaveckých způsobů Základní pády z okraje bazénu a startovní skok Hypoxické plavání Specifika vytrvalostního plavání Kotoulová obrátka Záchrana tonoucího 1. část
Metody hodnocení
Praktická výuka - krytý bazén.Plavecký trojboj 100m prsa, 100m kraul, 50m znak získat 15 bodů dle tabulek, techniky jednotlivých plaveckých způsobů, posouzení techniky plaveckého způsobu motýlek ukázka 25m, 200m kraul v limitu, aktivní účast v hodinách ve vodě
Navazující předměty
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2003, jaro 2004, jaro 2005, jaro 2007, jaro 2008.