bk4014 Plavání 2

Fakulta sportovních studií
jaro 2020
Rozsah
0/7/0. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Dita Hlavoňová, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Marcela Keberlová (cvičící)
Garance
Mgr. Dita Hlavoňová, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě - Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě - Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
bk4014/01: Pá 14. 2. 10:00–11:00 bazén TJ Tesla Lesná, Pá 21. 2. 13:00–14:00 bazén TJ Tesla Lesná, Pá 28. 2. 11:00–12:00 bazén TJ Tesla Lesná, Pá 6. 3. 13:00–14:00 bazén TJ Tesla Lesná, Pá 20. 3. 12:00–13:00 bazén TJ Tesla Lesná, Pá 17. 4. 14:00–15:00 bazén TJ Tesla Lesná, D. Hlavoňová, M. Keberlová
bk4014/02: Pá 14. 2. 11:00–12:00 bazén TJ Tesla Lesná, Pá 20. 3. 14:00–15:00 bazén TJ Tesla Lesná, Pá 27. 3. 10:00–11:00 bazén TJ Tesla Lesná, Pá 3. 4. 12:00–13:00 bazén TJ Tesla Lesná, Pá 17. 4. 13:00–14:00 bazén TJ Tesla Lesná, Pá 24. 4. 12:00–13:00 bazén TJ Tesla Lesná, D. Hlavoňová, M. Keberlová
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
předmět má 12 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
Výuka je zaměřena na praktické zvládnutí plaveckého způsobu motýlek a zdokonalení techniky ostatních plaveckých způsobů s využitím vztlakových sil a minimalizací odporu vodního prostředí. Plavecká cvičení jsou zaměřena především na vytrvalostní pojetí plavání.
Výstupy z učení
Po absolvování předmětu bude student schopen:
- demonstrovat techniku plaveckého způsobu motýlek dle plaveckých pravidel
- prokázat rozšiřující pohybové schopnosti u všech plaveckých způsobů – starty, obrátky
- aplikovat získané dovednosti ve vytrvalostním pojetí plaveckého způsobu kraul
Osnova
  • Výuka plaveckého způsobu motýlek
  • Zdokonalování techniky všech plaveckých způsobů
  • Prvkové plavání s využitím pomůcek
  • Startovní skok a obrátky
  • Hypoxické plavání
  • Vytrvalostního plavání plaveckým způsobem kraul
Literatura
    doporučená literatura
  • LUKÁŠEK, Miloš. Plavání II. Brno: Masarykova univerzita, 2014. s. nestránkováno, 17 s. ISBN 978-80-210-7179-7. URL info
  • MILER, Tomáš. Plavání : plavecké dovednosti, technika plaveckých způsobů, kondiční plavání, šnorchlování. Edited by Irena Čechovská. 1. vyd. Praha: Grada, 2001. 130 s. ISBN 8024790491. info
  • MOTYČKA, Jaroslav. Teorie plaveckých sportů : plavání, synchronizované plavání, vodní pólo, skoky do vody, záchrana tonoucích. 1. vyd. Brno: Masarykova univerzita, 2001. 202 s. ISBN 8021027118. info
  • HOCH, Miloslav. Plavání : (teorie a didaktika) [Hoch, 1987]. 2. vyd. Praha: Státní pedagogické nakladatelství, 1987. 171 s. : i. info
Výukové metody
praktická výuka formou cvičení.
Metody hodnocení
Hodnocena bude technika plaveckého způsobu motýlek v základním pohybovém vzorci dle pravidel – ukázka 25 m a 200 m kraul v časovém limitu dle dostupných tabulek. Součástí udělení zápočtu je aktivní účast v hodinách – ve vodě.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2020, jaro 2021.