bp2041 Yoga
Faculty of Sports StudiesSpring 2020
- Extent and Intensity
- 0/1. 2 credit(s). Type of Completion: z (credit).
- Teacher(s)
- Petr Věrný (seminar tutor)
- Guaranteed by
- MUDr. Kateřina Kapounková, Ph.D.
Department of Health Promotion – Faculty of Sports Studies
Supplier department: Department of Health Promotion – Faculty of Sports Studies - Course Enrolment Limitations
- The course is only offered to the students of the study fields the course is directly associated with.
- fields of study / plans the course is directly associated with
- Regeneration and Nutrition in Sport (programme FSpS, B-TV) (2)
- Course objectives
- After the course students will be familiar with the practise of Indian yoga.
- Learning outcomes
- Participants should be ready to:
- understand fundamental role of the breath during practise of asanas
- get the basic conception of relaxation techniques in yoga
- be aware of the fundamental relationship of developement of human body, breath, emotions and mind - Syllabus
- - Basic asanas
- - Breathing exercises and basic pranayama
- - Meditation
- - Relaxation
- Literature
- KREJČÍK, Václav. Jóga : v rytmu života. Vyd. 1. Praha: Euromedia Group - Ikar. 191 s. ISBN 9788024912059. 2009. info
- KREJČÍK, Václav. Dejte šanci pohybu. Edited by Jana Altnerová. Vyd. 1. Praha: Ikar. 159 s. ISBN 9788024908281. 2007. info
- MAHESHWARANANDA. The system "Yoga in daily life". 2st ed. Vienna: Ibera Verlag. 448 s. ISBN 3850520005. 2005. info
- KREJČÍK, Václav. Zdravý život s powerjógou. Vyd. 1. Praha: Ikar. 175 s. ISBN 8024905310. 2005. info
- KRIYANANDA. Rádžajóga. Vyd. 1. Olomouc: Fontána. 288 s. ISBN 8073361396. 2004. info
- MAHESHWARANANDA. The hidden powers in humans : chakras and kundalini. Vienna: Ibera Verlag. 272 s. ISBN 3850521974. 2004. info
- MAHESHWARANANDA. Jóga proti bolestem v zádech : terapeutická cvičení doplněná o relaxační a dechové techniky. Edited by Harriet Bucher. Vyd. 1. Střílky: DNM import-export. 204 s. ISBN 8090320031. 2003. info
- KREJČÍK, Václav. Powerjóga : dynamické cvičení budoucnosti : fitness pro ženy a muže každého věku. Vyd. 1. Praha: Ikar. 143 s. ISBN 8024902052. 2003. info
- KRIYANANDA. The Art and Science of Raja yoga : fourteen steps to higher awareness. Nevada City, CA: Crystal Clarity Publishers. 471 s. ISBN 156589166X. 2002. info
- MAHÉŠVARÁNANDA, Paramhans. Systém "Jóga v denním životě" : Das System "Yoga im täglichen Leben" (Orig.). Vyd. 1. Vídeň: Ibera Verlag. 448 s. : f. ISBN 3-85052-003-X. 2000. info
- GÍTÁNANDA. Jóga krok za krokem. Olomouc: Dobra & FONTÁNA. 364 s. ISBN 8086179389. 1999. info
- LYSEBETH, André van. Pránájáma : technika dechu. Vyd. 1. Praha: Argo. 304 s. ISBN 8072031724. 1999. info
- LYSEBETH, André van. Jóga. Vyd. 4., v nakl. Argo 1. Praha: Argo. 271 s. ISBN 8072030736. 1998. info
- LYSEBETH, André van. Tantra : kult ženského principu, aneb, jiný pohled na život a sex. Translated by Jiří Vízner. Vyd. 1. Praha: Argo. 486 s. ISBN 8085794403. 1995. info
- MAHESHWARANANDA. Skryté síly v člověku. Translated by Milena Hübschmannová. 1. vyd. V Praze: Mladá fronta. 178 s. ISBN 8020403175. 1992. info
- POLÁŠEK, Milan. Joga :osem stupňov výcviku. Bratislava: Šport. ISBN 80-7096-075-2. 1990. info
- VOTAVA, Jiří. Jóga očima lékařů. Vyd. 1. Praha: Avicenum, zdravotnické nakladatelství. 170 s. 1988. URL info
- LYSEBETH, André van. Jóga. 3. vyd. Praha: Olympia. 275 s. 1984. URL info
- LYSEBETH, André van. Cvičíme jógu. Praha: Olympia, 1973. info
- Teaching methods (in Czech)
- Výuka formou konzultací s vyučujícím.
- Assessment methods
- Course is ended after keeping selected asanas for given time.
- Language of instruction
- Czech
- Enrolment Statistics (recent)
- Permalink: https://is.muni.cz/course/fsps/spring2020/bp2041