ct041 Self-defense instructor - specialization

Faculty of Sports Studies
spring 2024
Extent and Intensity
0/0/0. 6 credit(s). Type of Completion: zk (examination).
Teacher(s)
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (lecturer)
PhDr. Martin Bugala, Ph.D. (seminar tutor)
Mgr. Jitka Reguli Čihounková, Ph.D. (seminar tutor)
PhDr. Michal Vít, Ph.D. (seminar tutor)
Bc. Lenka Bučková (assistant)
Guaranteed by
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D.
Lifelong Learning Centre – Specialized Units – Faculty of Sports Studies
Contact Person: Mgr. Iva Synková
Supplier department: Lifelong Learning Centre – Specialized Units – Faculty of Sports Studies
Prerequisites
Students of Faculty of Sports Studies: A) Bachelor studies - Special education of security bodies B) Master studies - Aplied sports education of security bodies a) submission of an application b) payment of the fee c) further training
Course Enrolment Limitations
The course is offered to students of any study field.
Course objectives
After completing the course student will: - know principles of creation of self-defence courses - know dididactic rules of self-defence teaching - know principles of didactic communication - know planning and evaluation of self-defence courses - know prinicples of individualization in self-defence training - know principles for advancement of clients in a) theoretical preparation, b) strategic-tactical preparation, c) conditioning preparation, d) technical preparation, e) psychological preparation - be able to explain and demonstrate technical means of self-defence - have good ability to perform technical means of self-defence on the automatic level
Learning outcomes (in Czech)
Metodika Sebeobrany • Strategické, taktické a technické zásady sebeobrany • Výběr technických prostředků pro sebeobranu • Základní úpolová technika - údery - kopy - hody - páky • Modelové sebeobranné situace • Didaktický výstup - vyučovací jednotka sebeobrany • Didaktické prostředky v sebeobraně Teorie sebeobrany • Definice sebeobrany a její zařazení v systematice úpolů • Právní aspekty sebeobrany • Příprava a výkon v sebeobraně • Strategické a taktické zásady sebeobrany (škála ostražitosti - cyklus konfliktu - žebřík použití síly) • Psychologie sebeobrany (konflikt - reakce na ohrožení - Principy tréninku sebeobrany • Psychologická příprava v sebeobraně • Specifika sebeobrany žen Praxe • Technické prostředky osobní sebeobrany (úchopy - objetí - držení - škrcení - údery - kopy - hody - páky - ovládání zbraní) • Obrana proti noži • Obrana proti krátké tyči • Obrana proti ohrožování střelnou zbraní Obrana ve znevýhodněné poloze • Obrana proti více útočníkům • Obrany proti jednotlivým typům útoků • Modelové sebeobranné situace • Kondiční test ve stresových podmínkách • Osobní sebeobrana • Profesní sebeobrana a služební zákrok • Sebeobrana specifických skupin
Syllabus
  • 1. Theory and didactics of self-defence 2. Principles of creation of self-defence courses 3. Dididactic rules of self-defence teaching 4. Didactic communication 5. Planning and evaluation of self-defence courses 6. Prinicples of individualization in self-defence training 7. Advancement of clients in a) theoretical preparation, b) strategic-tactical preparation, c) conditioning preparation, d) technical preparation, e) psychological preparation. 8. Methods for technical development 9. Scenario training
Literature
  • MILLER, Rory Kane and Lawrence A. KANE. Přiměřená sebeobrana : efektivní rozhodování v násilné situaci. Translated by Jan Kadlec. První vydání. Praha: Mladá fronta, 2018, 287 stran. ISBN 9788020450388. info
  • PAVELKA, Radim and Jaroslav STICH. Sebeobrana : nebuďte snadnou obětí. Photo by Martin Kincl. Vydání první. Praha: Ikar, 2015, 111 stran. ISBN 9788024928005. info
  • VÍT, Michal. Rozvoj kompetence k sebeobraně - evaluace programu Sebeobrana pro střední školy (Development of Self-Defence Competences - evaluation of project Self-Defence for High Schools). Brno: Fakulta sportovních studií, Masarykova univerzita, 2011. info
Teaching methods
Explanation, demonstration, exercises, drills, scenario training
Assessment methods
Written preparation for teaching Oral examination Practical examination
Language of instruction
Czech
Further comments (probably available only in Czech)
The course is taught: in blocks.
Information on the extent and intensity of the course: 100 celkem.
Information on course enrolment limitations: pouze pro studenty programu TVS, oboru SEBS
  • Enrolment Statistics (recent)
  • Permalink: https://is.muni.cz/course/fsps/spring2024/ct041