Periodizace a plánování tréninku
1.1 Charakteristika sportu
Celý semestr si budeme na seminářích prakticky sestavovat tréninkové plány. Abyste věděli, komu plány budete sestavovat a s jakými tréninkovými prostředky, tak si zvolíte konrétní osobu či tým.
Podklady pro vypracování:
PREZENČNÍ STUDENTI:
připravit a vložit úkol na seminář do: pondělí 20. 2. 2023 a finální verzi vložit následně do: 26. 2. 2023:
Postup - každý student sám za sebe:
Vybrat si konkrétní sport/disciplínu a konkrétního sportovce nebo tým.
Charakterizovat jej (i pomocí faktorové analýzy)
Vypsat plánované soutěže
Stanovit SPECIALNÍ TRÉNINKOVÉ UKAZATELE (STU) na základně analýzy tréninkových prostředků (ideálně graficky znázornit).
Vypracovanou charakteristiku (stručně a výstižně, vč. analýzy tréninkových prostředků + návrh STU a testových ukazatelů) odevzdat do odevzdávárny.
Návrh testové baterie (je následně součástí Úkolu č. 1.3).
Příklad - pozor! v příkladu chybí faktorová analýza, vybrané soutěže a jejich datum, testové ukazatele,
kontrétní osoba (věk, tréninkový věk, ...):
Chyba: Odkazovaný objekt neexistuje nebo nemáte právo jej číst.
https://is.muni.cz/el/fsps/jaro2023/bp4340/136397055/KT_-_ukol_1.pdf
Podklady pro vypracování:
Pozn. Prezentace je z roku 2022, a proto prosím neberte uvedené datumy v potaz.
Chyba: Odkazovaný objekt neexistuje nebo nemáte právo jej číst.
https://is.muni.cz/el/fsps/jaro2023/bp4340/136397055/PaP_Seminar_1_prezencni.pdf