Praktický zápočet se bude skládat z ukázky a popisu techniky hodu medicinbalem:

HOD MEDICINBALEM - AUTEM

HOD MEDICINBALEM - VPŘED

HOD MEDICINBALEM - VZAD  (PŘES HLAVU)

Pozor!

Na youtube najdete i  technicky odstrašující videa, která mají relativně dost shlednutí...