b5304 Sportovní příprava 1

Fakulta sportovních studií
podzim 2025
Rozsah
0/1/0. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučováno kontaktně
Vyučující
Mgr. Petr Hedbávný, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Tomáš Kalina, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Adam Lipčák (cvičící)
Garance
Mgr. Tomáš Kalina, Ph.D.
Katedra sportovního výkonu a diagnostiky – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra sportovního výkonu a diagnostiky – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
b5304/01: St 17. 9. 12:00–12:50 E34/153 - hala míčových sportů, St 24. 9. 12:00–12:50 E34/153 - hala míčových sportů, St 1. 10. 12:00–12:50 E34/153 - hala míčových sportů, St 8. 10. 12:00–12:50 E34/153 - hala míčových sportů, St 15. 10. 12:00–12:50 E34/153 - hala míčových sportů, St 22. 10. 12:00–12:50 E34/153 - hala míčových sportů, St 5. 11. 12:00–12:50 E34/119 - univerzální tělocvična, St 12. 11. 12:00–12:50 E34/119 - univerzální tělocvična, St 19. 11. 12:00–12:50 E34/119 - univerzální tělocvična, St 26. 11. 12:00–12:50 E34/119 - univerzální tělocvična, St 3. 12. 12:00–12:50 E34/119 - univerzální tělocvična, St 10. 12. 12:00–12:50 E34/119 - univerzální tělocvična, P. Hedbávný, A. Lipčák
b5304/02: St 17. 9. 12:00–12:50 E34/119 - univerzální tělocvična, St 24. 9. 12:00–12:50 E34/119 - univerzální tělocvična, St 1. 10. 12:00–12:50 E34/119 - univerzální tělocvična, St 8. 10. 12:00–12:50 E34/119 - univerzální tělocvična, St 15. 10. 12:00–12:50 E34/119 - univerzální tělocvična, St 22. 10. 12:00–12:50 E34/119 - univerzální tělocvična, St 5. 11. 12:00–12:50 E34/153 - hala míčových sportů, St 12. 11. 12:00–12:50 E34/153 - hala míčových sportů, St 19. 11. 12:00–12:50 E34/153 - hala míčových sportů, St 26. 11. 12:00–12:50 E34/153 - hala míčových sportů, St 3. 12. 12:00–12:50 E34/153 - hala míčových sportů, St 10. 12. 12:00–12:50 E34/153 - hala míčových sportů, P. Hedbávný, A. Lipčák
Předpoklady
BOZP_OK(bozp_po_stud) && BOZP_OK(bozp_po_stud_fsps)&& BOZP_OK(bozp_fsps_atlet)&& BOZP_OK(bozp_fsps_gym3)
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
V předmětu budou studentům prezentovány základní koncepty sportovního tréninku - výkon a jeho determinanty, prostředky a metody rozvoje pohybových schopností.
Výstupy z učení
Student/ka bude po absolvování předmětu schopen/a:
- znát rozdělení a taxonomii motorických schopností a dovedností;
- definovat determinanty sportovního výkonu skrze jednotlivé faktory;
- popsat a charakterizovat základní složky, etapy a cíle sportovního tréninku;
- porozumět principům periodizace, plánování a evidence sportovního tréninku;
- pochopit princip tréninkové adaptace;
- znát metody rozvoje pohybových schopností a vhodně je aplikovat;
- monitorovat základní parametry motorických schopností;
- znát základy lehkoatletických a gymnastických pravidel a znát systém soutěží a jejich organizaci v kontextu ČR;
- aplikovat vhodné odborné názvosloví.
Osnova
  • 1. Sportovní výkon a jeho struktura.
  • 2. Kondiční příprava (stimulace pohybových schopností).
  • 3. Rozvoj pohybových dovedností (rychlost, síla, vytrvalost, flexibilita) lehkoatletickými a gymnastickými prostředky.
  • 4. Zatížení, zotavení, regenerace.
Literatura
  • PERIČ, Tomáš a Josef DOVALIL. Sportovní trénink. 1. vyd. Praha: Grada, 2010, 157 s. ISBN 9788024721187. URL info
  • GRASGRUBER, Pavel a Jan CACEK. Sportovní geny. 1. vyd. Brno: Computer press, 2008, 480 s. Sport a fitnes 1. ISBN 978-80-251-1873-3. info
  • DOVALIL, Josef. Výkon a trénink ve sportu. Vyd. 1. Praha: Olympia, 2002, 331 s. ISBN 8070337605. info
Výukové metody
praktická výuka, samostudium videí a sekundárních zdrojů, samostudium pravidel
Metody hodnocení
Student musí splnit závěrečný test (min. 70 % úspěšnost), který bude obsahovat otázky týkající se základů sportovní/kondičního tréninku. Nezbytnou podmínkou pro udělení zápočtu je aktivní účast na seminářích (povoleny 2 neomluvené neúčasti).
Navazující předměty
Studijní opora
https://is.muni.cz/auth/el/fsps/podzim2025/b5304/index.qwarp
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je vyučován každoročně.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2025/b5304