FSpS:e029 Self Defence - Informace o předmětu

e029 Self Defence

Rozsah

0/1/0. 2 kr. Ukončení: zk.
Vyučováno kontaktně

Vyučující

doc. PhDr. Martin Bugala, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Simona Janoušková, LLM (cvičící)
Mgr. et Mgr. Bc. Jan Novák, Ph.D. (cvičící)
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Jitka Reguli Čihounková, Ph.D. (cvičící)
PhDr. Michal Vít, Ph.D. (cvičící)

Garance

PhDr. Michal Vít, Ph.D.
Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: Ing. Zuzana Florianová
Dodavatelské pracoviště: Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií

Rozvrh seminárních/paralelních skupin

e029/01: Čt 9:00–9:50 E34/117 - hala úpolových sportů, S. Janoušková

Předpoklady

BOZP_OK(bozp_po_stud_fsps)
No prerequisites

Omezení zápisu do předmětu

Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.

Předmět si smí zapsat nejvýše 18 stud.
Momentální stav registrace a zápisu: zapsáno: 25/18, pouze zareg.: 1/18
Jiné omezení: The course capacity is 7 FSpS and 18 exchange students.

Mateřské obory/plány

předmět má 14 mateřských oborů, zobrazit

Anotace

The aim of the course is to acquire basis self-defence skills and knowledge on tactics, psychology and conditioning in self-defence.

Výstupy z učení

At the end of the course student should be able to - show basic self-defence techniques according to subject curriculum - understand and apply basic strategical, tactical and technical principles of self-defence - solve basic model self-defence situation

Klíčová témata

Strategical, tactical and technical principles of self-defence Selection of techniques in self-defence conditions of necessary defence in the Czech republic Basic combative techniques - punches - Jab/ right cross - Hook - Uppercut - kicks - Low kick - Round kick - throws - O goshi - Ippon seoi nage - Osoto gari - joint locks - ikkyo - nikyo - kote gaeshi - Shiho nage Defence against grasp Defence against hug Defence against choke Defence against punch Defence against kick Model self-defence situation

Studijní zdroje a literatura

doporučená literatura
• VÍT, Michal; Zdenko REGULI a Jitka CHVÁTALOVÁ. Základy osobní sebeobrany. Brno: Masarykova univerzita, 2012. ISBN 978-80-210-5784-5. info
• KIPP, Bill. Turning fear into power : how to prevail in verbal confrontations and against physical assaults. Boulder: Paladin Press, 2005, 253 s. ISBN 1581604882. info
• THOMPSON, Geoff. The fence : the art of protection. Chichester: Summersdale, 1998, 96 s. ISBN 1840240849. info

Přístupy, postupy a metody používané ve výuce

Explication, exercises, drills

Způsob ověření výstupů z učení a požadavky na ukončení

Practical demonstration of basic combative techniques

Vyučovací jazyk

Angličtina

Další komentáře

Studijní materiály
Předmět je vyučován každoročně.

• Statistika zápisu (nejnovější)
  
• Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2026/e029