bk2122 Výživa ve sportu

Fakulta sportovních studií
jaro 2013
Rozsah
7/7. 4 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D. (přednášející)
doc. Mgr. Michal Kumstát, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Lenka Dovrtělová, Ph.D. (pomocník)
Garance
Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D.
Katedra podpory zdraví – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra podpory zdraví – Fakulta sportovních studií
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Student je po absolvování přednášek předmětu schopen orientovat se v základních charakteristikách daných pohybových aktivit. Orientuje se v dalších formách sportovních her, rozumí teorii herních činností jednotlivých pohybových aktivit, chápe podstatu osvojení správných pohybových návyků při výuce, umí rozeznat techniku útočných a obranných činností a vytvořit základ kolektivního pojetí hry.
Osnova
  • Cílem praktické části předmětu je vytvořit správné pohybové návyky při výuce florbalu, softbalu, netradičních her, stolního tenisu a badmintonu, zdokonalit techniku herních činností jednotlivce, herních kombinací a vytvořit základ pojetí hry. Předmět je zaměřen na nácvik herních činností jednotlivce v posloupnosti metodické řady. Bloky učiva florbal: Základní herní dovednosti - postoj a držení hokejky - pohyb po hřišti - průpravné hry Herní činnosti jednotlivce - driblink - vedení míčku - zpracování a přihrávka - uvolňování bez míčku - uvolňování s míčkem - střelba - obsazování hráče bez míčku - obsazování hráče s míčem - doražení a tečování - blokování střel Herní kombinace - přihraj a běž - zpětné přihrávky - osobní bránění - pravidla, hra Bloky učiva softbal: rozcvičení házení chytání odpalování nadhoz běh po metách taktika hra Bloky učiva netradiční hry: Cílem předmětu je přispět k rozvoji netradičních her - korfbalu, tchoukballu, ringa, ringetu atd. Ringo - hra jednotlivců,dvojic a trojic, Korfbal – základní herní činnosti Tchoukball - základní herní činnosti Ringet a další netradiční hry Bloky učiva stolní tenis: technika úderů – základní přímý úder, údery se spodní a horní rotací, podání, příjem podání, pohybová technika ve dvouhře, pohyb hráčů ve čtyřhře. Bloky učiva badminton: technika úderů – držení rakety, podání, klír, drop. kraťas, lob, smeč, příjem podání,sklepnutý míč, ukázky kombinací – útočné a obranné postavení Přednášky: historie, zajímavosti, pravidla, disciplíny, vybavení, doporučená literatura.
Literatura
  • TÁBORSKÝ, František. Sportovní hry : základní pravidla, organizace, historie. 1. vyd. Praha: Grada, 2005, 172 s. ISBN 8024713306. info
  • TÁBORSKÝ, František. Sportovní hry. První vydání. Praha: Grada, 2004, 159 stran. ISBN 8024708752. info
  • ŠKROBOVÁ, Petra. Herní a pohybová průprava pro korfbal. 2003, 127 l. info
  • VRBOVÁ, Kateřina. Náměty pro využití ringo kroužků v hodinách tělesné výchovy. Edited by Vojtěch Nováček. 2002, 60 l. info
Výukové metody
úkoly pro samostudium vypracování seminární práce kontrola úkolů výběr cvičení
Metody hodnocení
zápočty z jednotlivých herních dovedností
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2015, jaro 2016, jaro 2017, jaro 2018, jaro 2019, jaro 2020, jaro 2021.