FSpS:c967c Fitness jóga - Informace o předmětu
c967c Fitness jóga
Fakulta sportovních studiíjaro 2018
- Rozsah
- 0/2/0. 1 kr. Ukončení: z.
- Vyučující
- PaedDr. Hana Vrtělová (cvičící)
Jarmila Titzová (pomocník) - Garance
- PaedDr. Hana Vrtělová
Centrum univerzitního sportu – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: PaedDr. Hana Vrtělová
Dodavatelské pracoviště: Centrum celoživotního vzdělávání – Účelová zařízení – Fakulta sportovních studií - Rozvrh seminárních/paralelních skupin
- c967c/01: Čt 22. 2. 17:00–18:00 malá těl. Vinařská, Čt 1. 3. 17:00–18:00 malá těl. Vinařská, Čt 8. 3. 17:00–18:00 malá těl. Vinařská, Čt 15. 3. 17:00–18:00 malá těl. Vinařská, Čt 22. 3. 17:00–18:00 malá těl. Vinařská, Čt 29. 3. 17:00–18:00 malá těl. Vinařská, Čt 5. 4. 17:00–18:00 malá těl. Vinařská, Čt 12. 4. 17:00–18:00 malá těl. Vinařská, Čt 19. 4. 17:00–18:00 malá těl. Vinařská, Čt 26. 4. 17:00–18:00 malá těl. Vinařská, Čt 3. 5. 17:00–18:00 malá těl. Vinařská, Čt 10. 5. 17:00–18:00 malá těl. Vinařská, H. Vrtělová
- Předpoklady
- Předmět se vypisuje pouze v rámci celoživotního vzdělávání.
- Omezení zápisu do předmětu
- Předmět je otevřen studentům libovolného oboru.
- Cíle předmětu
- Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů Nácvik správného provádění zakladních pozic FJ a jejich variant v sestavách,osvojení zásad jógového pohybu.
- Osnova
- -seznámení se základními principy FJ -seznámení se základními asánami -základy techniky cvičení a dýchání -nácvik a osvojení základní sestavy a jejich modifikací -nácvik a osvojení složitějších sestav
- Literatura
- KREJČÍK, Václav. Powerjóga : dynamické cvičení budoucnosti : fitness pro ženy a muže každého věku. Vyd. 1. Praha: Ikar, 2003, 143 s. ISBN 8024902052. info
- Výukové metody
- praktická cvičení
- Metody hodnocení
- - cvičení, zápočet - zápočet je studentům udělen za docházku - 3x možná absence bez omluvy - nahrazování dalších absencí nebude umožněno
- Informace učitele
- Informace k výuce TV najdete na www.fsps.muni.cz/cus/.
- Další komentáře
- Předmět je vyučován každý semestr.
- Statistika zápisu (jaro 2018, nejnovější)
- Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2018/c967c