np4323 Kondiční příprava ve vodních sportech

Fakulta sportovních studií
jaro 2026
Rozsah
0/2/0. 3 kr. Ukončení: z.
Vyučováno kontaktně
Vyučující
Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Petr Cvrček (cvičící)
Mgr. Ferdinand Szemla (cvičící)
Mgr. Roman Havrlant (cvičící)
Garance
Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D.
Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
np4323/01: Po 16. 2. 12:00–14:00 bazén TJ Tesla Lesná, Po 23. 2. 12:00–14:00 bazén TJ Tesla Lesná, Po 2. 3. 12:00–14:00 bazén TJ Tesla Lesná, Po 9. 3. 12:00–14:00 bazén TJ Tesla Lesná, Po 16. 3. 12:00–14:00 bazén TJ Tesla Lesná, Po 23. 3. 12:00–14:00 bazén TJ Tesla Lesná, Po 30. 3. 12:00–14:00 bazén TJ Tesla Lesná, Po 13. 4. 12:00–14:00 bazén TJ Tesla Lesná, St 22. 4. 10:00–12:00 molo Veslařská, St 29. 4. 10:00–12:00 molo Veslařská, St 6. 5. 10:00–12:00 molo Veslařská, P. Cvrček, S. Kodešová, F. Szemla
Předpoklady
BOZP_OK(bozp_po_stud) && BOZP_OK(bozp_po_stud_fsps)&& BOZP_OK(bozp_fsps_plav)&& BOZP_OK(bozp_fsps_voda)
Základní plavecké dovednosti a technika plaveckých způsobů kraul, znak a prsa.
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Anotace
Cílem předmětu je prohloubit základní plavecké dovednosti o rozšiřující znalosti a dovednosti prostřednictvím různých forem kondiční přípravy a kompenzačních cvičení ve vodním prostředí.
Výstupy z učení
Po ukončení předmětu bude student schopen:
- prokázat rozšiřující pohybové schopnosti u všech plaveckých způsobů a plavání pod vodou
- charakterizovat základní pojmy a zákonitosti cvičení ve vodním prostředí
- aplikovat různé formy cvičení v mělké i hluboké vodě bez pomůcek, a to s využitím vodních pomůcek
- navrhnout alternativní formy kondiční přípravy a regenerace a kompenzace ve vodním prostředí a sestavit z nich ucelený program
Klíčová témata
  • Kondiční plavání
  • Hypoxické plavání
  • Cvičení v mělké i hluboké vodě
  • Vodní pólo
  • Cvičení a plavání s využitím vodních pomůcek
  • Zdravotní a regenerační plavání
  • Záchrana tonoucího a poskytnutí první pomoci
  • Padlleboarding a Veslování
Studijní zdroje a literatura
    doporučená literatura
  • ČECHOVSKÁ, Irena; Daniel JURÁK a Jitka POKORNÁ. Plavání : pohybový trénink ve vodě. Třetí vydání. Praha: Univerzita Karlova, nakladatelství Karolinum, 2024, 89 stran. ISBN 9788024659213. info
  • Hrajeme si na plavání. Edited by Tereza Chlebusová Kandráčová. [Bolatice]: Tereza Chlebusová Kandráčová, 2019, 165 stran. ISBN 9788027059768. info
  • LUKÁŠEK, Miloš. Aktuální formy a metody sportovních činností ve vodě. Online. Brno: Masarykova univerzita, 2014, s. nestránkováno, 24 s. ISBN 978-80-210-7306-7. URL info
  • ČECHOVSKÁ, Irena a Tomáš MILER. Plavání : plavecké dovednosti, technika plaveckých způsobů, kondiční plavání, šnorchlování. 1. vyd. Praha: Grada, 2001, 130 s. ISBN 8024790491. info
Přístupy, postupy a metody používané ve výuce
Praktická výuka formou cvičení.
Způsob ověření výstupů z učení a požadavky na ukončení
Úspěšné ukončení předmětu bude uděleno na základě:
- překonání vzdálenosti 300 m plaveckým způsobem kraul v časovém limitu dle dostupných tabulek
- plavání pod vodou – minimálně 25 m
- vytvoření kondičního nebo regeneračního programu ve vodním prostředí dle zadání
Náhradní absolvování
Náhrada absence jen po domluvě s vyučujícím.
Odkaz a informace vyučujících
Povolené jsou 2 neomluvené absence.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2020, jaro 2021, jaro 2022, jaro 2023, jaro 2024, jaro 2025.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/jaro2026/np4323