np016 Terénní zátěžová diagnostika

Fakulta sportovních studií
podzim 2009
Rozsah
0/1. 1 kr. Ukončení: kz.
Vyučující
Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D. (přednášející)
Garance
Mgr. Sylva Hřebíčková, Ph.D.
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
np016/s1: Po 7:00–7:45 E34/225 - seminární místnost, S. Hřebíčková
np016/s2: Čt 7:30–8:15 K205, S. Hřebíčková
Předpoklady
!NOWANY( np015 Statistika v kinantropologii )
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je nabízen i studentům mimo mateřské obory.
Předmět si smí zapsat nejvýše 40 stud.
Momentální stav registrace a zápisu: zapsáno: 0/40, pouze zareg.: 0/40, pouze zareg. s předností (mateřské obory): 0/40
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Na konci tohoto kurzu bude student schopen:
Použít informace z teoretické výuky fyziologie a sportovního tréninku v terénním testování
Demonstrovat různé druhy terénních výkonnostních testů, využitím sporttesterů v praxi
Vysvětlit možnosti řízení a kontroly tréninku prostřednictvím měřičů srdeční frekvence a jiných neinvazivních metod
Konstruovat tréninkové jednostky pro široké spektrum klientů ve sportovním tréninku
Osnova
  • 1.Struktura výkonu, tréninková adaptace, zatěžovatelnost organismu, LPS 2.Stavba sportovní výkonnosti 3.Plánování, stavba a řízení tréninku 4.Biologické veličiny pro řízení tréninku 5.Výkonnostní a fitness testy 6.Diagnostika s měřením SF 7.Metodika práce se sporttesterem 8.Únava, chyby v tréninku, přetrénování 9.Komplexní výkonnostní diagnostika 10.Metodické a fyziologické výkonnostní rezervy
Literatura
  • NEUMANN, Georg, Arndt PFÜTZNER a Kuno HOTTENROTT. Trénink pod kontrolou : metody, kontrola a vyhodnocení vytrvalostního tréninku. 1. vyd. Praha: Grada, 2005, 181 s. ISBN 8024709473. info
  • KUHN, Katja. Vytrvalostní trénink. České Budějovice: KOPP, 2005, 127 s. ISBN 8072322524. info
  • FORMÁNEK, Jaroslav a Josef HORČIC. Triatlon : historie, trénink, výsledky. 1. vyd. Praha: Olympia, 2003, 242 s. ISBN 807033567X. info
  • SPANAUS, Winfried. Herzfrequenzkontrolle im Ausdauersport. Aachen: Meyer & Meyer, 2002, 172 s. ISBN 3891248512. info
Výukové metody
teoretická a praktická příprava
Metody hodnocení
Závěrečný písemný test se skládá obvykle z 30 otázek hodnocených 30 body.K úspěšnému zvládnutí je potřeba dosáhnout alespoň 25 bodů.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2005, podzim 2006, jaro 2007, podzim 2007, jaro 2008, podzim 2008, jaro 2009.
  • Statistika zápisu (nejnovější)
  • Permalink: https://is.muni.cz/predmet/fsps/podzim2009/np016