bp906 Corrective Exercises

Fakulta sportovních studií
podzim 2010
Rozsah
0/1. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
doc. PaedDr. Jitka Kopřivová, CSc. (přednášející)
Garance
doc. PaedDr. Jitka Kopřivová, CSc.
Kontaktní osoba: doc. PaedDr. Jitka Kopřivová, CSc.
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
bp906/s1: Čt 12:30–13:15 E34/118 - pohybová tělocvična, J. Kopřivová
Předpoklady
without prerequisites
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.

Předmět si smí zapsat nejvýše 20 stud.
Momentální stav registrace a zápisu: zapsáno: 0/20, pouze zareg.: 0/20
Jiné omezení: V jedné seminární skupině max. 15 studentů
Mateřské obory/plány
předmět má 29 mateřských oborů, zobrazit
Cíle předmětu
At the end of subject student should be able to make kinesiology analyse of movement, diagnostic and special exercises for the correction of functional disorders of musceles as the results of influence of the one-sided oriented statics (sedentary life style) and dynamics burden (sport discipline).
Osnova
  • 1. Body posture with respect of the ontogenesis kinesiology 2. Deep stabilisation system (diagnostic and exercises) 3. Hyper mobility (types of hyper mobility, diagnostic and suitable exercises) 4. Creation the right motor stereotypes (diagnostic and exercises) 5. Corrective exercises for the people with the sedentary life style 6. On the basis of the kinesiology analyzes create exercise program oriented to the correction of onside burden into the sport (volleyball, football, tennis ....)
Literatura
  • BURSOVÁ, Marta. Kompenzační cvičení : uvolňovací, protahovací, posilovací. 1. vyd. Praha: Grada, 2005, 195 s. ISBN 9788024709482. info
  • BURSOVÁ, Marta, Jaromír VOTÍK a Jiří ZALABÁK. Kompenzační cvičení pro fotbalisty. První vyd. Praha: Olympia, 2003, 95 s. ISBN 8070337931. info
Výukové metody
Class Discussion, Presentation of Methodological Scenes, Homeworks
Metody hodnocení
Taking part in seminar, seminar work oriented to determinate aim (corrective exercises oriented to......)
Vyučovací jazyk
Angličtina
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2006, podzim 2007, podzim 2008, jaro 2009, podzim 2009, jaro 2010, jaro 2011, podzim 2011.