nk1063 Teorie a didaktika úpolových sportů - zápas

Fakulta sportovních studií
podzim 2010
Rozsah
8/16. 4 kr. Ukončení: zk.
Vyučující
Mgr. Jan Machát (přednášející)
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (přednášející)
Alena Marečková (pomocník)
Garance
Mgr. Jan Machát
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
nk1063/asebs_cv: Pá 10. 9. 15:05–17:05 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 17. 9. 17:20–19:20 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 24. 9. 17:20–19:20 E34/117 - hala úpolových sportů, Pá 29. 10. 15:30–17:30 Komárov-tělocvična, Pá 12. 11. 10:10–12:10 E34/117 - hala úpolových sportů, J. Machát
nk1063/prednaska: Pá 10. 9. 13:00–15:00 E34/225 - seminární místnost, Pá 22. 10. 8:00–9:20 E34/118 - pohybová tělocvična, Pá 12. 11. 8:00–10:00 B11/236, J. Machát
Předpoklady
(! nk413 Didaktika úpolových sportů - zápas ) && !NOW( nk413 Didaktika úpolových sportů - zápas )
Student - Dokáže předvést základní technické prostředky: Základní úchopy v zápase • řeckořímský styl • volný styl Vybrané technické prostředky v postoji: • Přehoz přes záda záběrem paže a šíje (záhlavák) • Přehoz přes záda záběrem paže a trupu (bočák) • Přehoz přes záda záběrem paže (ruská záruč) Základní technické prostředky v pokleku: • Překročení jednoduchou podramenní pákou (půlnelson);- stejné provedení i při lehu soupeře • Překročení podtrhem záběrem vzdálenější paže pod tělem soupeře (školák) • Přetočení podbřišním záběrem obouruč (podbřišák) • Převrat obráceným záběrem stehna (kladivo) - Chápe a aplikuje základní technické a taktické principy úpolového sportu - Rozlišuje mezi jednotlivými úpolovými sporty a dokáže charakterizovat a popsat úpolový sport
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.

Předmět si smí zapsat nejvýše 15 stud.
Momentální stav registrace a zápisu: zapsáno: 0/15, pouze zareg.: 0/15
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Po ukončení předmětu student - Dokáže samostatně vybrat základní technické prostředky podle zadaných požadavků - Aplikuje teoretické znalosti, dokáže na jejich základě popsat a vysvětlit technické prostředky - Chápe společenské a právní souvislosti použití technických prostředků v nutné obraně - Dokáže argumentovat na doplňující dotazy, je schopen analyzovat jednotlivé fáze techniky a na základě již známých postupů vytvářet nové
Osnova
  • • Technické prostředky zápasu: základní úchopy v řeckořímském a volném stylu, základní technické prostředky v postoji a v pokleku. • Průpravná cvičení v zápase: akrobatická cvičení. • Kondiční schopnosti v zápase. Speciální prostředky a metody rozvoje kondičních schopností. • Koordinační schopnosti v zápase. Speciální prostředky a metody rozvoje koordinačních schopností. • Struktura sportovního výkonu v zápase. Limitující faktory a jejich rozvoj. • Plánování, evidence a vyhodnocování tréninkového procesu v zápase. • Trénink v zápase. Cíle a úkoly, růst sportovní výkonnosti v zápase. • Taktická příprava v zápase. Modelové situace a jejich řešení v zápase. • Zápas v sebeobraně
Literatura
  • HOARE, Syd. A history of judo. 1st pub. London: Yamagi Books, 2009, 206 s. ISBN 9780956049803. info
  • MIFUNE, Kyuzo. The essence of judo. [Japan]: Quest, 2005, 1 DVD. ISBN 4873898609. info
  • KASHIWAZAKI, Katsuhiko a Hidetoshi NAKANISHI. Attacking judo : a guide to combinations and counters. London: Ippon Books, 1995, 136 s. ISBN 0951845594. info
  • MYSNYK, Mark, Barry DAVIS a Brooks SIMPSON. Winning wrestling moves. Champaign: Human Kinetics, 1994, xii, 195. ISBN 0873224825. info
  • YAMASHITA, Yasuhurio. The fighting spirit of judo : the technique and spirit to win. [London]: Ippon Books, 1993, 208 s. ISBN 1874572151. info
  • LORENZ, Vladimír a Karel ZRŮBEK. Judo : technika chvatů v postoji. Vyd. 1. Praha: Olympia, 1991, 113 s. ISBN 8070330759. info
  • BŘEZINA, Josef. Programy činnosti zájmových tělovýchovných útvarů základních a středních škol : judo. Illustrated by Jiří Koritenský. Praha: Český svaz tělěsné výchovy. Metodické oddělení ve spolupráci s výborem svazu juda, 1990, 116 s. info
Výukové metody
Výklad, cvičení, drilování
Metody hodnocení
Seminární práce na zadané téma, didaktický výstup, ústní zkouška
Informace učitele
Studenti se účastní cvičení s vlastní výstrojí a ochrannými prostředky Studenti budou na prvním cvičení přezkoušeni z předpokladů pro absolvování předmětu.
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2009, podzim 2011.